Після народження малюка починається абсолютно новий етап у житті молодої мами. Головна його особливість – грудне вигодовування дитини. Воно має колосальне значення. З грудним молоком травна система новонародженого набуває корисні бактерії і антитіла, які стануть захистом від різних бактерій, інфекцій, вірусів. Вони сформують необхідну мікрофлору травної системи і ляжуть в основі створення хорошого імунітету маляти. Тому, добровільно відмовляючись від годування немовляти грудьми, деякі жінки роблять непоправну помилку в своєму житті і житті свого чада.
При грудному вигодовуванні дуже важливо дотримуватися певної дієти, щоб наситити малюка тільки корисними поживними речовинами, не викликавши кольок і алергічних реакцій. Також має велике значення виробити графік годування малюка, що дасть можливість мамі відпочити кілька годин або зайнятися домашніми справами. Але це не всі нюанси грудного годування. Істотно важливо підібрати зручні пози для годування груддю. Це допоможе уникнути годуючій мамі втоми, травмування грудей і тресканія сосків. Деяким жінкам вдається знайти правильні пози для годування з перших спроб самостійно. Іншим же це дається важко і далеко не відразу. Особливих таємниць, як погодувати немовля груддю, немає. Досить прочитати невелику кількість інформації і застосувати її в житті.
Давайте ж розглянемо, які існують різновиди поз для годування дитини.
Як правильно годувати грудьми лежачи
Найменше жінка втомлюється від годування в лежачому положенні. Досить приємно розслаблятися, лежачи на боці і паралельно годувати крихітку. Особливо цей спосіб може знадобитися вночі, коли новонароджений спить разом з матусею, а їй не особливо хочеться прокидатися.
При цьому голова дитини піднімається на ручку так, щоб опинитися в рівень з грудним соском. Плічко і вушко новонародженого повинні бути в одній площині. Вільної верхньої рукою матуся подає груди дитині. Голова жінки при цьому повинна розміщуватися на подушці.
Існує й інший спосіб вигодовування при розміщенні лежачи. У ньому дитина лежить поруч з мамою, а вона верхній рукою міцно стискує його тулуб до себе. Буде трохи зручніше, якщо під дитину покласти невелику подушечку, щоб дитина вільно діставав до соска. Малюкові слід лежати при цьому боком, а не на спині, з розгорнутою на бік головою. Так йому буде не комфортно ковтати молочко.
Читайте також:
В якій позі годувати грудьми малюка сидячи
У положенні сидячи найпопулярніша поза – колиска. Мама сідає, кладе на одну руку малюка, інший притримує голівку на лікті і починає годувати. Якщо дитина зовсім маленька, його притримують за попку. Якщо годують дитину постарше, то можна притримувати його просто за спину. У цій позі існує один вагомий недолік – рука мами надмірно втомлюється. Щоб цього уникнути, під руку укладають подушку для опори або, через час, міняють руки.
Є ще одне положення, в якому теж відмінно можна контролювати годування грудьми дитини. У ній малюк знаходиться збоку від мами і, наче, визирає з-під руки.
Керувати головою крихітки при такому розміщенні зручно, а немовляті простіше повноцінно обхопити груди.
Дитина в такій позі спорожняє найбільшу частку грудей, яка знаходиться знизу, ближче до боку. Виходить, така позиція потрібна і мамі, як профілактика молочних застоїв. Для зручності у цьому положенні під дитини підкладають подушечку. При цьому відсутній тиск на черевну частину тіла, що робить зручною позу для тих, кому робили кесарів розтин.
Як розібратися, що годування проходить правильно
Є кілька ознак, за якими Ви зможете визначити, що годування проходить належним чином:
Практичні поради для годування
Займати комфортні пози при годуванні немовлят, не роздягатися і не залишати громадських місць при цьому допоможе . Вона має спеціальні приховані отвори або розстібаються блискавки, через які Ви зможете наситити свого малюка в будь-який зручний час у будь-якому місці. знає, як зробити життя жінки гарніше, зручніше, легше.