Важко переоцінити користь натурального бджолиного меду і волоських горіхів. Поєднання цих продуктів з додаванням сухофруктів в невеликих кількостях приносить величезну користь здоров’ю, дозволяє підвищити імунітет і замінити безліч ліків і вітамінів в таблетках. Лікувальні суміші легко приготувати в домашніх умовах, розглянемо найпростіші рецепти.
- Волоські горіхи з медом: користь
- Для чоловіків
- Для жінок
- Протипоказання і шкоду
- Як приготувати і вживати
- Рецепт для потенції
- Для імунітету
- Варіанти інших сумішей (рецепти)
- Волоські горіхи з медом і лимоном
- Мед з сухофруктами і горіхами
- Сир з медом і горіхами
- Зелені волоські горіхи з медом
Волоські горіхи з медом: користь
Мед у поєднанні з волоськими горіхами — це не тільки смачне ласощі, джерело енергії, але і дуже корисний продукт для всього організму. Солодка суміш прекрасно зміцнює імунітет, благотворно впливає на роботу мозку, покращує кровообіг, допомагає боротися з анемією, покращує обмін речовин і є природним афродизіаком для жінок і чоловіків.
Дізнайтеся, як правильно і швидко волоські горіхи очистити від шкаралупи.
Природа подарувала нам скарбницю корисних вітамінів і мікроелементів, а також жирів у вигляді грецького горіха. Ці горіхи цінні як джерело йоду і білка, за своєю природою близький до тварині, часто їх включають у свій раціон вегетаріанці. У них містяться вітаміни B1, В2, е, С, PP, ефірне масло, фітонциди, каротин, а також залізо, калій, кобальт, магній, фосфор, йод, цинк, марганець.
Мед посилює засвоюваність і користь горіхів, є прекрасним натуральним лікарським засобом. Він володіє антисептичними і противірусними властивостями, містить фолієву кислоту, залізо, калій, йод, фосфор, магній, вітаміни B2 і B6, корисну глюкозу і сахарозу. Солодкий дар природи є джерелом енергії, покращує роботу імунної системи, кровообіг і склад крові, благотворно впливає на нервову і травну системи, підвищує тонус.
Чи знаєте ви? Форма ядра волоського горіха дуже схожа на людський мозок, недарма його називають «їжею для розуму».
Для чоловіків
Волоські горіхи з медом допомагають чоловікам поліпшити потенцію. Мінерали, що містяться в медово-горіховий десерті, такі як магній, кальцій, цинк, бор, а також глюкоза, сахароза, фруктоза і вітамін E впливають на вироблення статевих гормонів, дають життєву енергію, зміцнюють судини, покращують роботу серця. Солодка суміш — натуральний засіб, що збільшує статевий потяг, покращує настрій.
Для жінок
Для інтимного життя жінок користь солодкого зілля така ж, як і для сильної половини людства. Солодкий десерт з меду і волоських горіхів рятує від безсоння і депресії, допомагає при головних болях, має загальнозміцнюючі та антиоксидантними властивостями, допомагає відновити сили після хвороби, виснаження фізичних і розумових навантажень. Солодке засіб дарує жінкам красу, благотворно впливає на стан шкіри, волосся і нігтів.
Протипоказання і шкоду
Всі корисні продукти необхідно вживати в помірній кількості, оскільки зловживання може завдати шкоди організму. Необхідно враховувати підвищену калорійність меду і горіхів. Мед містить багато вуглеводів, а горіхи — жирів. Для дорослої людини достатньо приймати по одній столовій ложці суміші, щоб поповнити організм необхідними корисними речовинами.
Важливо! Слід враховувати можливість алергічної реакції, адже мед і горіхи відносяться до найбільш сильних алергенів.
Суміш також протипоказана людям, хворим на панкреатит, гастрит і виразкову хворобу в стадії загострення. Вагітним жінкам суміш корисна, але в невеликих кількостях, необхідно починати приймати її з обережністю, щоб уникнути алергії.
Як приготувати і вживати
Існує безліч рецептів приготування цілющих сумішей, в основі яких є волоські горішки і бджолиний продукт. В залежності від бажаного ефекту, можна додавати інші корисні інгредієнти, наприклад, фрукти і сухофрукти. Розглянемо найпопулярніші рецепти, а також те, як вибрати продукти і правильно приготувати, щоб максимально зберегти всі їх корисні речовини.
Рецепт для потенції
Кожен зможе приготувати самостійно натуральний засіб, яке здатне поліпшити сексуальне життя. Знадобляться бджолиний мед і очищені волоські горіхи.
Читайте про вітаміни, які позитивно впливають на чоловічу потенцію.
Один з найбільш простих і популярних рецептів для підтримки чоловічої сили:
Приготоване засіб приймати по 1-2 ст. л. 1-2 рази в день. Позитивний результат з’явиться вже через кілька днів. Для збільшення ефекту рекомендується відмовитися від алкогольних напоїв і куріння.
Засіб можна доповнити іншими інгредієнтами, тим самим поліпшивши його смакові якості і посиливши його дію. Часто додають сухофрукти (родзинки, чорнослив, курага, фініки) і лимон.
Важливо! Для максимального збереження всіх корисних речовин рекомендується подрібнювати горіхи руками, не використовувати металеві ножі або м’ясорубку.
Для імунітету
Лікувальні властивості бджолиного меду в комбінації з набором вітамінів, білків та інших цінних мікроелементів, що містяться в горісі, здатні значно поліпшити опорні функції організму, запобігти початок авітамінозу та зменшити частоту вірусних захворювань.
Рецепт для підвищення імунітету:
Достатньо приймати по 1 ч. л. диво-засоби в день, щоб підтримувати організм і активізувати функції захисту.
Варіанти інших сумішей (рецепти)
Горіхово-медове засіб часто доповнюють іншими продуктами, щоб посилити його дію і збільшити кількість вітамінів. Найпопулярніші рецепти з сухофруктами і лимоном. Часто використовують в якості лікарського засобу не зрілі, а зелені волоські горішки. Дізнаємося деякі варіанти лікувальних сумішей.
Волоські горіхи з медом і лимоном
Суміш з горіхами, медом і лимоном рекомендується приймати в холодний період року для профілактики застуди та вірусних інфекцій. Засіб збагачене вітаміном С за рахунок лимона. Вітамін С покращує кровообіг і підсилює імунітет. Всі компоненти суміші благотворно впливають на опорні функції організму, роботу серцево-судинної системи та підвищують рівень гемоглобіну в крові.
Необхідно взяти:
- 1 склянку очищених волоських горіхів;
- 1 склянку меду;
- 1 середній лимон.
Горіхи змішати з медом, соком і цедрою лимона. Приготовану суміш наполягати в скляній банці кілька днів, у темному місці.
Готовий засіб приймати по 1 ч. л., бажано вранці перед сніданком.
Ознайомтеся з корисними властивостями лимона.
Мед з сухофруктами і горіхами
Ще одне не тільки корисне, але і дуже смачне засіб з горіхів, бджолиного меду та сухофруктів подарує організму заряд енергії і поповнить запаси вітамінів.
Для приготування ласощів з сухофруктами, горіхами і медом знадобляться:
- волоські горіхи — 500 г;
- родзинки — 500 г;
- чорнослив — 500 г;
- курага — 500 г;
- натуральний мед — 500 мл;
- лимон — 2 шт.
Сухофрукти і горіхи подрібнити, додати м’якоть і цедру лимона, перемішати і залити нектаром. Отриманий засіб перекласти в скляні банки, зберігати в темному прохолодному місці, можна в холодильнику. Приймати по 1-2 ч. л. за півгодини до їди 3 рази на добу. Такий засіб корисно для роботи мозку і серця, зміцнює імунітет і дарує життєву силу.
Чи знаєте ви? У Норвегії за давньою традицією молодята в перший місяць після весілля повинні вживати мед, від цього і пішов вислів «медовий місяць».
Сир з медом і горіхами
Сир дуже корисний кисломолочний продукт. Він містить білки, кальцій і безліч вітамінів, які легко засвоюються. У поєднанні з медом і горіхами користь сиру збільшується, корисні речовини в комплексі поповнюють запаси в організмі.
Для приготування однієї порції необхідно взяти:
- сир — 150 г;
- мед — 2 ст. л.;
- волоські горіхи — 2 ядра.
Свіжий сир викласти на тарілку, полити зверху бджолиним нектаром, викласти половинки горішків. Такий смачний десерт може бути сніданком, так і вечерею. Він чудово підходить для дітей, як джерело кальцію, білка і вітамінів, а також для спортсменів після тренування в залі. Таке блюдо рекомендується в якості легкого вечері літнім людям і тим, хто бажає схуднути.
Рекомендуємо дізнатися про користь сиру для організму людини.
Зелені волоські горіхи з медом
Не всі знають, що в зелених волоських горішках міститься набагато більше корисних речовин і вітамінів, ніж в зрілих. Народна медицина використовує суміш зелених горішків з бджолиним нектаром в якості лікувального засобу. Воно допомагає підвищити імунітет, має антимікробні, противірусні, протизапальні властивості, має омолоджуючу і тонізуючу дію, допомагає при анемії і покращує пам’ять.
Для приготування лікарського засобу необхідно взяти:
- зелені волоські горіхи — 500 г;
- мед — 500 мл
Горішки потрібно подрібнити разом зі шкіркою і залити нектаром. Настоювати не менше місяця в темному, прохолодному місці. Після цього потрібно процідити і приймати по 1 ч. л. 2-3 рази в день. Якщо вживати засіб не проціджуючи, то воно допоможе очистити печінку і кишечник.
Бджолиний нектар у поєднанні з волоськими горіхами, сухофруктами і іншими корисними продуктами надає благотворний вплив на організм. Прості суміші можуть використовуватися для профілактики багатьох захворювань і як загальнозміцнюючі вітамінні засоби. Кожен зможе приготувати самостійно солодке ліки і вберегти себе і своїх близьких від недуг.