Очікування дитини є одним з найприємніших моментів у житті кожної жінки. Вагітність — це дуже відповідальний період на життєвому шляху. Майбутня мама повинна піклується не тільки про повноцінний розвиток малюка, але і не забувати про власне здоров’я і красу.
Говорячи про красу жіночого тіла під час вагітності, хотілося б відзначити необхідність вибору правильного підходу в підтримці привабливості. Не можна допустити, щоб з-за бажання матусі залишатися красивою страждав майбутній малюк. А це означає, що від деяких звичок все ж доведеться відмовитися, на деякі нюанси звертати більше уваги.
Шкіра обличчя
Шкіра обличчя в цей час може покритися вуграми і пігментними плямами. Для усунення таких дефектів майбутня мама повинна підібрати максимально натуральну косметику. Слід врахувати, що алергічну реакцію може викликати навіть улюблений крем. Краще купувати засоби по догляду за шкірою в аптеці. Можна без фанатизму використовувати народні засоби, наприклад, протирати обличчя соком лимона або огірка вранці і ввечері.
Шкіра тіла
Під час вагітності, при гормональній перебудові організму страждає і шкіра тіла. Найбільш незахищені місця – це груди, живіт, стегна. Для запобігання появи розтяжок на шкірі грудей можна скористатися оливковою нерафінованою олією або маслом жожоба. Таким чином, заповнюється втрата вологи і збільшується тонус шкіри. Щоб наситити організм всіма необхідними речовинами можна скористатися муміє. Слід взяти дві таблетки мумійо, подрібнити їх і розвести у двох чайних ложках води. Такий склад наноситься на тіло для харчування та створення оптимального середовища для регенерації. Він витримується кілька годин, а потім змивається прохолодною водою. Водний настій прополісу є альтернативним засобом.
Догляд за волоссям
Є привід порадіти. Якість волосся і нігтів під час вагітності може покращитися завдяки підвищенню рівня естрогенів. Природно, період вагітності не найкращий час для забарвлення волосся і завивки. Догляд за волоссям дуже простий. Краще всього використовувати нейтральний шампунь і обполіскувати волосся звичайною водою з додаванням соку лимона для світлого волосся або оцту для темних. В один літр води додається столова ложка соку лимона або оцту. Таким складом ополіскують волосся після миття. Раз на тиждень можна наносити зволожуючі і живильні маски на основі яєчного жовтка.
Догляд за ногами
Період вагітності – це час, коли ноги відчувають підвищене навантаження. Вони можуть набрякати і хворіти. Щоб запобігти такі неприємності, можна скористатися яблучним оцтом. На один стакан води слід взяти одну столову ложку оцту. Протирати ноги цим складом необхідно вранці і ввечері. Яблучний оцет сприяє розслабленню м’язів і приносить відчуття легкості. Для запобігання сухості і тріщин, дуже добре змащувати ступні касторовою олією. Звичайно, не варто забувати про гігієну. Перед всіма маніпуляціями ступні миються теплою водою з милом. Щоб уникнути набряків приймається контрастний душ і робиться легкий масаж.
За такої неприємності, як надмірна пітливість підійдуть трав’яні ванночки. Для такої ванни використовується відвар кори дуба, ромашки. Трави беруться в рівних пропорціях, як правило, по одній столовій ложці на один літр води. У окріп засипається трав’яний збір, проварюється п’ять хвилин і остуджується. Ванночка для ніг з таким трав’яним відваром дуже корисна і відмінно допомагає впоратися з проблемами підвищеного потовиділення. Морська сіль — це ще один варіант для боротьби з такою неприємністю. Одну столову ложку солі додають на один літр прохолодної води. Ванночка приймається протягом п’ятнадцяти хвилин. Зазвичай десяти таких процедур, прийнятих через день, буває достатньо, щоб відчути позитивний ефект.