Кожна третя мати має проблеми з душевним здоров’ям

Більше третини матерів відчували пов’язані з батьківством проблеми з психічним здоров’ям. Такі результати онлайн-опитування 1 800 британських батьків, проведеного BBC Radio 5 і аналітичною фірмою YouGov.

Схожі проблеми були у 17% батьків. Більше двох третин матерів зверталися з такими проблемами за професійною допомогою. Серед перерахованого називалися гострий стресовий розлад, тривожний розлад і післяпологова депресія.

Ці цифри трохи вище ніж ті, про які говорилося раніше. За даними ВООЗ, у світі близько 10% вагітних і 13% тільки що народили жінок страждають душевним розладом, найчастіше депресією. В країнах статистика гірше: 15,6% жінок страждають від проблем з душевним здоров’ям під час вагітності, і 19,8% — після пологів. Організація відзначає, що в особливо важких випадках жінка може вчинити самогубство.

Лорен Дойл розповіла BBC, що після народження своєї дочки Ави страждала пост-травматичним стресовим розладом. «Це вимотує — ти стаєш зовсім іншою людиною, — каже мати трьох дітей Лорен. — Я дико засмучувалася від простих речей, наприклад ми замовили їжу на винос, а вони забули покласти рис — я просто не могла перестати плакати».

Пологи були фізично травматичними, і Лорен з донькою потім спостерігалися в різних лікарнях, що не дозволило їм сильно зблизитися. «Я не думала, що я не в порядку. Я думала, що всі мами так себе відчувають, це просто такий режим матері, я стала мамою», — розповідає вона.

Лорен могла заплакати в магазині, вона постійно злилася і засмучувалася. Також вона відчувала провину за те, що не могла годувати дитину грудьми. «Це ще один фактор, який змушує тебе відчути себе в ізоляції — ти думаєш, що ти не дуже хороша мати», — говорить Лорен.

Лорен не самотня. Багато з опитаних батьків розповіли, що відчували, що їх багато критикують. Матері повідомили, що найбільше їх критикували власні батьки (26%), потім чоловік/партнер (24%) та інші члени сім’ї (18%). Близько 14% сказали, що їх критикували чужі люди — з 800 отців про такому розповіли 5%.

Новоспечені батьки також можуть відчувати труднощі на роботі. Близько 30% матерів сказали, що відчували дискримінацію у зв’язку зі своїм материнством на робочому місці. Таких батьків було 14%.

60% жінок сказали, що отримували емоційну підтримку від друзів, 56% отримували її партнера, і 18% шукали підтримку в інтернеті. Проте 15% матерів і чверть всіх опитаних батьків сказали, що не отримували емоційної підтримки взагалі.

«Я прокидалася з відчуттям, що мене збив потяг»: щоденник післяпологової депресії