Сонце, море, пляж: готуємо шкіру обличчя до літа

Сонце, море, пляж: готуємо шкіру обличчя до літа

Солнце, море, пляж: готовим кожу к лету

Багато хто помилково вважають, що найважчим для шкіри є зимовий період з низькими температурами, вологістю, морозом, вітром та іншими несприятливими чинниками. Однак не варто легковажно ставиться до догляду за шкірою і зараз, коли вже щосили відчувається літнє тепло, сонце гріє по-справжньому і в дзеркалі можна помітити перші ознаки легкого загару. Будь-косметолог підтвердить, що саме зараз необхідно ретельно підготуватися до літнього сезону.

Саме влітку наша шкіра піддається додатковим навантаженням. Захисні засоби зводяться до мінімуму, і організм намагається самостійно захиститися від перегріву, активізуючи роботу сальних залоз. Під сонячними променями шкірні покриви значно зневоднюються, стають більш товстими і грубіють. Щоб уникнути неприємних наслідків для свого зовнішнього вигляду і для здоров’я варто виконувати загальні рекомендації фахівців.

Максимально захищайте шкіру від дії сонячних променів. Зрозуміло, що гарний природний загар хочеться придбати швидше, але варто також не забувати про те, в подальшому вплив ультрафіолету виллється у передчасне старіння і пігментні плями. Підбирайте засоби з SPF-фактором в залежності від типу шкіри, але не менше 30. Незайвим буде застосування спеціальних косметичних сонцезахисних засобів для губ і шкіри навколо очей.
Намагайтеся зробити свій раціон правильним. Стан нашої шкіри залежить і від внутрішнього стану організму. Тому корисний раціон з овочів, фруктів, ягід і горіхів, зменшення кількості гострого, жирного і солодкого в рази скоротить ризик виникнення проблем з шкірою.
Влітку шкірі потрібно особливу очищення. З забрудненнями від пилу і жирним блиском потрібно боротися ретельно, ніяк не менше двох разів на день (вранці і ввечері). Умивайтеся очисними складами (гелі, муси, пінки), мицеллярной водою. Відмовтесь від косметики, що містить спирт і масло. Візьміть в звичку протирати обличчя кубиками льоду.
Не забувайте про зволоження. У літній період епідерміс втрачає надто багато рідини, що призводить до неприємним зовнішнім проявам, тому поповнення водного балансу організму – необхідний етап. В першу чергу збільште споживання рідини. Це може бути вода або трав’яний чай. Для шкіри використовуйте косметичні засоби, які мають легку текстуру і швидко вбираються. Оптимальним варіантом для швидкого ефекту є термальна вода.
Косметологи не раджу робити в літній період такі процедури як відбілювання шкіри, глибокі пілінги, деякі види епіляції. Це загрожує пошкодженням шкіри, наприклад, виникненням пігментації.

Дотримання цих рекомендацій допоможе вам зберегти здоров’я, відмінний зовнішній вигляд і чудовий настрій.

Саме влітку наша шкіра піддається додатковим навантаженням. Захисні засоби зводяться до мінімуму, і організм намагається самостійно захиститися від перегріву, активізуючи роботу сальних залоз. Під сонячними променями шкірні покриви значно зневоднюються, стають більш товстими і грубіють. Щоб уникнути неприємних наслідків для свого зовнішнього вигляду і для здоров’я варто виконувати загальні рекомендації фахівців.

Максимально захищайте шкіру від дії сонячних променів. Зрозуміло, що гарний природний загар хочеться придбати швидше, але варто також не забувати про те, в подальшому вплив ультрафіолету виллється у передчасне старіння і пігментні плями. Підбирайте засоби з SPF-фактором в залежності від типу шкіри, але не менше 30. Незайвим буде застосування спеціальних косметичних сонцезахисних засобів для губ і шкіри навколо очей.
Намагайтеся зробити свій раціон правильним. Стан нашої шкіри залежить і від внутрішнього стану організму. Тому корисний раціон з овочів, фруктів, ягід і горіхів, зменшення кількості гострого, жирного і солодкого в рази скоротить ризик виникнення проблем з шкірою.
Влітку шкірі потрібно особливу очищення. З забрудненнями від пилу і жирним блиском потрібно боротися ретельно, ніяк не менше двох разів на день (вранці і ввечері). Умивайтеся очисними складами (гелі, муси, пінки), мицеллярной водою. Відмовтесь від косметики, що містить спирт і масло. Візьміть в звичку протирати обличчя кубиками льоду.
Не забувайте про зволоження. У літній період епідерміс втрачає надто багато рідини, що призводить до неприємним зовнішнім проявам, тому поповнення водного балансу організму – необхідний етап. В першу чергу збільште споживання рідини. Це може бути вода або трав’яний чай. Для шкіри використовуйте косметичні засоби, які мають легку текстуру і швидко вбираються. Оптимальним варіантом для швидкого ефекту є термальна вода.
Косметологи не раджу робити в літній період такі процедури як відбілювання шкіри, глибокі пілінги, деякі види епіляції. Це загрожує пошкодженням шкіри, наприклад, виникненням пігментації.

Дотримання цих рекомендацій допоможе вам зберегти здоров’я, відмінний зовнішній вигляд і чудовий настрій.