Зміцнюємо здоров’я дитини — масаж для новонароджених і немовлят в домашніх умовах

Масаж для немовлят – це комплекс заходів, які активізують роботу всього організму, сприяють кращому розвитку малюка.

Проводити масаж потрібно навіть абсолютно здоровій дитині. Тим більше, що це може зробити кожна мама в домашніх умовах.

З його допомогою активізується робота травних органів, головного мозку. крім цього, малюк буде краще спати, проявляти активність вдень і пізнавати таємниці навколишнього світу….

Зміст:

• Для чого потрібна ця процедура?
• Інвентар
• Інструкція по проведенню
• Ручки дитини
• Ніжки
• Живіт
• Спина
• Область голови і обличчя
• Основні рекомендації і застереження
• Цікаве відео

Для чого потрібна ця процедура?

Привести в норму тонус м’язів у новонародженого і немовляти дозволить дитячий масаж, проведений в домашніх умовах. Користь його полягає в наступному:

• поліпшення кровообігу;
• нормалізація метаболізму;
• підвищення захисних сил організму;
• поліпшення апетиту і сну;
• позитивний вплив на настрій і загальний стан організму.

Інвентар

Лікарі не радять батькам використовувати для масажу немовляті крем або масло. Справа в тому, що подібні продукти призводять до розвитку алергії. Але в разі потреби можна використовувати гіпоалергенні масло або дитяче молочко для тіла. Крім цього, потрібно масажний стіл, чиста простынка і м’який рушник.

Інструкція по проведенню

Розповімо про те, який масаж можна робити самостійно вдома і як саме масажувати різні частини тіла дитини.

Ручки дитини

Порядок дій:

Спочатку масажні рухи виконують на пальцях. Матуся ніжними дотиками розминає кожен пальчик малюка, а далі переходить до долоньці.

На кожній руці масажувати по 3-5 разів.

Як тільки пальці були опрацьовані, можна переходити до зап’ястя і передпліччя.

Однією рукою мама повинна притримувати долоньку дитини, а другий масажувати ручку, виконуючи м’які і повільні розгладжують руху. Всі маніпуляції проводити від долоні до пахви.

Рухаючись зверху вниз, м’якими рухами гладити зовнішню поверхню руки. Для цього можна перевернути дитину на животик.

Ніжки

Порядок дій:

При виконанні масажу ніжок малюка укласти на спину, а кінцівки зігнути в колінах і притиснути до живота.

Двома руками мама повинна обхопити стопу малюка. Ніжними і легкими погладжуваннями помасажувати кожен пальчик ніжки.

Масажними і одночасно погладжуючими рухами пройтися від стопи до пахової області. При цьому уникати область колінного суглоба. Також не виконувати масаж у внутрішній стороні колін.

Масажні руху для кожної ноги виконувати по 3-5 разів.

По завершенню маніпуляції кілька разів звести і розвести ніжки малюка.

Живіт

Порядок дій:

Легкими рухами масажувати живіт, рухаючись за годинниковою стрілкою. Тільки уникати області пупка.

Тепер можна перейти до боків і грудей – від центру до плечей, а далі від центру до боків. Використовувати всі ті ж легкі погладжування.

Якщо дитина плаче з-за постійних кольок, то в ході виконання масажу можна підняти вгору ніжки. Залишити їх у такому положенні 2-3 секунди, при цьому не припиняючи масаж живота.

Зігнути кінцівки в колінах і повільно притиснути їх до живота. Такі маніпуляції виконувати 3-4 рази.

Спина

Порядок дій:

Викласти дитину на живіт. Погладжуючими рухами пройтися по спині малюка, рухаючись від шиї до сідниць. При цьому хребет не зачіпати.

Тепер можна переходити від області хребта до правому і лівому боці, виконуючи всі ті ж легкі рухи.

В останню чергу масажувати плечі.

Всі вправи виконувати 5-6 разів.

Область голови і обличчя

Порядок дій:

Покласти дитину на спину. У процесі масажу задіяти тільки кінчики пальців.

Помасажувати обличчя дитини, рухаючись від області брів, через лоба до скронь.

Щоки масажувати легкими погладжуючими рухами – від крил носа до вух.

Підборіддя і вилиці легко погладити.

Можна помасажувати вуха малюка. Ця процедура дуже корисна і приємна.

Основні рекомендації і застереження

Є кілька простих рекомендацій, яким матусі повинні дотримуватися під час масажу немовляти:

Курс сеансу масажу новонародженому призначає педіатр. Найчастіше він включає 10 процедур, які через кілька місяців доведеться повторити.

У період виконання сеансів масажу не варто ставити малюка в ходунки, так як при неправильному розподілі сили тяжіння дитина невірно буде ставити ногу, не на всю стопу. Це дасть зайве навантаження на хребет.

Виконувати масажні маніпуляції будинки тільки при створенні комфортних умов для дитини. Для цього потрібно проветренная кімната з відповідною температурою.

Поверхня, на яку укладається дитина, не повинна бути занадто жорсткою чи м’якою. Найкраще підходить звичайний столик для сповивання, який застелити тканиною.

Перед виконанням масажу не рекомендовано годувати малюка за 45 хвилин. Мама повинна вимити руки і зняти всі прикраси.

Триває масаж для новонароджених не більше 5 хвилин. Немовлятам з 6-ти місяців виконувати масаж протягом 8-10 хвилин.

Увага! Під час масажу мама повинна стежити за станом і реакцією малюка. Якщо він неспокійний і напружується, то сеанс краще відкласти. Така процедура буде не просто даремною, а може підвищити тонус і так напружених м’язів.

Незважаючи на високу ефективність масажу, проводити його новонародженим можна не завжди. Є наступні протипоказання:

• гіпотрофія у вираженій формі;
• рахіт у гострій стадії;
• порок серця з симптомами декомпенсації серцевої діяльності;
• хвороби кісток і суглобів гнійно-запального типу;
• туберкульоз в активній фазі;
• гострі і виражені форми патології нирок і печінки;
• гемофілія;
• ламкість кісток;
• грижі великого розміру з випаданням внутрішніх органів.

Якщо у мами є хоча б найменші сумніви в правильності проведення масажу, то їй варто обговорити всі моменти з лікарем, щоб не нашкодити дитині.

Масаж для новонародженого дуже корисний, так як він надає загальнозміцнюючу дію. Проводити його можна вдома після консультації з фахівцем. Він зможе розповісти техніку проведення маніпуляції, дасть певні поради і рекомендації, які дозволять зробити процедуру максимально приємною та корисною для малюка.

Цікаве відео

Дивіться відео про те, як робити масаж дитині в домашніх умовах: