Гіпертонус у малюків зустрічається досить часто і батькам, стикаючись з таким діагнозом, необхідна інформація про те, що це і як виправити ситуацію. Новонароджені діти – тендітні створіння, крихітку потребують не тільки в якісному харчуванні та догляді, але й у грамотному поводженні з організмом.

По суті гіпертонус – це перенапруження м’язів, яке спостерігається у більшості малюків при народженні. Це пов’язано з позою, у якій перебуває дитина в утробі мами – позі ембріона. Вона характеризується підібганими до грудей ніжками і зігнутими в ліктях руками. Стопи знаходяться в формі півмісяця, а ручки стискають кулаки, підборіддя також притиснутий до грудей.

У немовлят у віці одного місяця підвищений тонус м’язів виражений дуже яскраво, при цьому вище напруга у м’язів розгиначів. У період від одного до трьох місяців тонус м’язів зазвичай послаблюється, а от якщо симптоми продовжуються після досягнення шести місяців – це привід звернутися до фахівців.

Зміст:

  • Допомога процедури зняття гіпертонусу
  • Переваги і недоліки
  • Загальні правила проведення
  • Як робити новонародженим і немовлятам?
  • М’язова розминка
  • Дихальна гімнастика
  • Розминаємо ручки і ніжки
  • Інші частини тіла
  • Чого робити не можна?
  • Відео по темі

Допомога процедури зняття гіпертонусу

При підвищеному тонусі м’язів у немовлят розслабляючий масаж є самим першим призначенням лікаря. За допомогою маніпуляцій, якими нескладно оволодіти кожному з батьків можна і потрібно здійснювати масаж навіть вдома.

Користь розслабляючого масажу:

  • Зняття підвищеної напруги а м’язах дитини.
  • Відзначається зниження інтенсивності (до повного зникнення), тремору підбірка і кінцівок у новонароджених.
  • Знижується рівень тривожності, як наслідок здригування при різких звуках стають менш вираженими.
  • Поліпшується травлення, зменшується кількість зригувань.
  • Налагоджується процес засипання, сон стає спокійніше і триваліше.

Увага! Масаж буде корисний і мамі і малюкові, адже дотику мами чи тата сприятливо впливають на нервову систему, а батьки можуть встановити з дитиною надійний емоційний контакт. До того ж масаж буде відбуватися в спокійній обстановці, що також корисно малюкам.

Переваги і недоліки

Говорити про плюси і мінуси масажу для зниження напруги слід після того, як буде визначена функціональність цієї процедури.

Головні переваги масажу при підвищеному м’язовому тонусі у новонародженого:

  • комплексне благотворний вплив на всі системи і органи малюка;
  • практично не має протипоказань.

Розслабляючий масаж всього тіла чи окремих його частин не має негативних сторін при відсутності протипоказань. Якщо ж масаж виконаний неправильно, то можуть виникнути негативні моменти, наприклад, у разі невідповідної техніки малюк може отримати не розслабляючий, а тонізуючий масаж і, як наслідок, перезбудження.

Іноді тільки масаж не може впоратися з деякими захворюваннями і необхідно застосовувати ряд додаткових фізіотерапевтичних процедур, а в складних випадках ще й медикаментозне лікування. В цілому у розслабляючого масажу виконаного мамою або фахівцем практично немає недоліків, якщо виключити можливі протипоказання. Останні визначаються лікарем і носять суто індивідуальний характер.

Загальні правила проведення

Дотримання необхідних умов масажу запорука його позитивного ефекту. Для проведення сеансу потрібно не тільки оволодіти технікою але і підготувати місце проведення та необхідний інвентар:

  • ковдра для того, що б застелити їм поверхню столу;
  • пару чистих м’яких пелюшок;
  • одяг для дитини.

Умови проведення масажу при гіпертонусу для немовлят:

  • Необхідно витримати 40 хвилин після годування.
  • Проводити сеанс краще перед сном.
  • Вибирати час доби для розслабляючого масажу необхідно індивідуально.
  • Зазвичай, для досягнення стабільного результату призначають 10 – 12 процедур з інтервалом 1-2 дні, при необхідності курс повторюють через 2-6 місяців.
  • Температура повітря в приміщенні повинна бути комфортною – від 20 до 25 градусів.
  • Попередньо потрібно провітрити кімнату.
  • Підготувати місце для масажу: спеціальний стіл, пеленальний столик, або звичайний накритий пелюшкою, ковдрою і клейонкою.
  • Руки повинні бути сухими і теплими, без прикрас.
  • Тривалість процедури не перевищує 5 хвилин для дітей до 3х місяців включно та 7-10 для малюків постарше.
  • Як робити новонародженим і немовлятам?

    М’язова розминка

    Поглажування

    Масаж при підвищеному м’язовому тонусі у малюків починається з погладжувань. Цей прийом дозволяє м’язам ефективніше релаксувати напруженим м’язам, знімає больові відчуття і покращує кровообіг.

    Рада! Погладжувати слід м’якими, плавними рухами, повільними і трохи масажними.
    Розтирання

  • Для виконання цього прийому треба укласти малюка на спину.
  • Розташувати ручку/ніжку між долонь.
  • Розтирати кінцівку в різних напрямках.
  • Обжимання

  • Для виконання обжимають рухів потрібно укласти малюка на спинку.
  • Обхопивши руками ручку або ніжку дитини виконати ритмічні натискання середньої інтенсивності.
  • Потряхування

    Цей прийом дуже ефективний, незважаючи на свою простоту:

  • Необхідно великий палець помістити в долоньку малюка, а іншими взятися за зап’ястя.
  • Уникаючи різких рухів плавно, повільно розвести ручки в сторони.
  • Провести легке потряхіваніе; Даний прийом протипоказаний при сильно вираженому гіпертонусі.
  • Дихальна гімнастика

  • Дитину потрібно розташувати на спинку ногами до масажиста.
  • Погладжують долонею передню і бічну частину грудної клітки, косі м’язи живота, минаючи хрящову зону.
  • Далі потрібно покласти дитину на живіт і виконувати погладжування і розтирання трапецевидной м’язи.
  • Розминаємо ручки і ніжки

  • Для того щоб зняти напругу з ручок малюка необхідно покласти немовля на спинку.
  • Потім для маніпуляцій з лівою рукою необхідно вкласти свій великий палець правої руки в ліву долоньку, а своєю лівою рукою обхопити променевозап’ястний суглоб руки.
  • Далі слід просуватися по м’язам – разгибателям прямуючи до плеча.
  • З правою рукою повторити те ж саме, а ліву ручку в цей час притримувати в напівзігнутому стані.
  • Через десять процедур можна застосовувати розтирання ручок дитини.
  • Масаж ніжок наступний:

  • Слід покласти малюка на спинку і розгорнути ногами до масажиста.
  • Однією рукою необхідно притримувати разминаемую ніжку на вазі, в напівзігнутому стані, а другий погладжувати кінцівку по внутрішній і зовнішній стороні ноги від стопи до стегна.
  • Рада! Розтирання починають через 10 днів процедур. Масажують стопи великим пальцем руки, вимальовуючи вісімку. Проводять з легким натиском від пальчиків до п’яти. Рефлекторно будуть розгинатися пальці ніг.

    Інші частини тіла

    Грудний відділ

    Виконується в двох положеннях – лежачи на спині, лежачи на животику. Робити руху потрібно дуже легенько, без зусиль натискаючи пальцями.

  • Спочатку погладжують рухами потрібно провести по міжреберних проміжків від грудини до боків.
  • Потім перевернути дитину на живіт, і повторити маніпуляції на спинці.
  • Повторити 2-4 рази.
  • Живіт

    Легкими погладжуючими рухами долонь виробляють погладжування животика. Для цього треба покласти обидві руки на живіт і м’якими погладжуваннями за годинниковою стрілкою проводити правою рукою зверху вниз, а лівою рукою знизу вгору. Кількість повторень 6-8 разів.

    Спина

    Спочатку необхідно вкласти дитину на живіт, і легкими рухами рук проводити долонями від шиї до сідниць, а тильною стороною кистей, навпаки, від сідниць до голови. Повторити необхідно 6 — 8 разів.

    Чого робити не можна?

    • З моменту останнього годування необхідно почекати приблизно 40 хвилин, масаж не можна робити відразу після їжі, а також годувати немовлят безпосередньо після процедури.
    • Використовувати зволожуючий крем, вазелін або присипку не варто, вони забивають пори.
    • Масаж не проводять, якщо дитина перебуває в розбурханому, неспокійному стані.
    • Проводити масаж на протязі, або холодної поверхні.

    Важливо: Недотримання умов для масажу малюка може нанести шкоду його здоров’ю.

    Масаж при гіпертонусі м’язів у малюків є основним методом впливу. Він надає благотворний ефект на всі системи і органи малюка, а тому батькам часто рекомендують освоїти найпростіші техніки для виконання його в домашніх умовах. Для призначення процедур необхідно консультуватися з лікарем, та виконувати його рекомендації.

    Відео по темі

    Далі можна подивитися, як виконується масаж при гіпертонусі: