У перші кілька тижнів життя після появи на світ немовлята нерідко страждають від болю у животі. Справа в тому, що травна система малюка аж до 3 місяців налагоджує свою роботу. Цей процес супроводжується коліками і виділенням газів.

Досвідчені педіатри рекомендують мамам допомагати своїм дітям в цей період, застосовуючи різні препарати, а в моменти загострення занурювати дитину у ванну з теплою чистою водою. Але найбільш дієвим варіантом, безумовно, залишається масаж животика….

Зміст:

  • Як ця процедура допомагає дитині?
  • Недоліки і переваги
  • Підготовка
  • Як правильно проводити немовляті?
  • Що робити в завершенні?
  • Техніка безпеки
  • Рекомендації педіатрів
  • Корисне відео

Як ця процедура допомагає дитині?

Вони з’являються внаслідок того, що газові бульбашки розтягують кишечник, викликаючи спазм стінок кишок. З-за слабкої і все ще розвівається мікрофлори і ферментів системи у малюка, а також при заковтуванні повітря під час прийому їжі і недосконалості перистальтики, з’являються кольки з больовими відчуттями.

Посилене газоутворення і коліт також можуть бути спровоковані неправильним вигодовуванням. Якщо новонароджений отримує тільки переднє молоко, перенасичене вуглеводами, то посилюється газоутворення і бродіння в кишечнику. Погіршити становище може недостатність лактози.

При такому положенні справ масаж необхідний. Він допоможе швидко просунути бульбашки в кишці до виходу і зняти спазмолітичну стан. Як допоміжний варіант можна використовувати акупунктуру — точковий масаж. Масаж рефлекторних точок направлено на балансування моторики травної системи і на нервову систему.

ВАЖЛИВО. Педіатри радять робити масаж дитині не тільки при кольках, але і в якості профілактики. Це допоможе уникати надмірного скупчення газів, поліпшить прохідність і перетравлення їжі і полегшить процес випорожнення.

Недоліки і переваги

Якщо масаж животика виконується правильно в певних умовах і без наявності у новонародженого або немовля протипоказань, то він не має ніяких недоліків. Крім позбавлення від кольок, масаж стимулює розвиток і інших областей організму малюка:

  • Розвиток скелетно-м’язової системи.
  • Зміцнення дихальної системи.
  • Налагодження роботи нервової системи.
  • Стимуляція розвитку серцево-судинної системи.
  • Вчені досі не можуть дати конкретного пояснення доброчинному впливу масажу. Але проведені дослідження в галузі клітинної ферментативної активності довели можливість позитивної дії масажу на рівні суб клітин.

    Проведені експерименти наочно продемонстрували ряд переваг дитячого масажу:

    • поліпшення лактації;
    • зниження рівня гормону стресу в крові малюка;
    • виведення токсинів з організму дитини;
    • стимуляція роботи імунної системи;
    • допомогу в подоланні наслідків, перенесених хвороб;
    • хороша динаміка збільшення у вазі.

    Крім фізіологічних переваг, масаж володіє ще й психологічними. Зарубіжні висококваліфіковані педіатри довели, що діти отримували масаж з перших тижнів життя почергово від обох батьків мають кращий зоровий контакт з мамою і татом, більше їм посміхаються і тягнуться, ніж малюки, які не отримували масаж.

    Підготовка

    Для отримання позитивної динаміки слід в обов’язковому порядку підготувати приміщення, малюка і руки перед масажем животика.

    Є ряд строгих правил:

  • Перед початком слід погріти живіт дитини. Для цього використовують пелюшку, розігріту праскою або на батареї.
  • Складену в кілька разів тканину слід розмістити на животику малюка і злегка притиснути руками.
  • Вимиті руки обробити антисептиком.
  • Не рекомендовано використовувати масла і креми. Дані засоби зумовлюють інтенсивні і динамічні рухи, які доставляють неприємні відчуття і без того страждає дитині.
  • Дозволяється обробити руки дитячою присипкою, щоб уникнути вологості та виділення поту.
  • Категорично заборонено виконувати масаж холодними руками. Переконайтеся, що долоні теплі і м’які.
  • Не раздевайте малюка до гола, щоб він не пропав. Звільнити необхідно лише ділянку, на якій буде проводитися масаж. Внаслідок того, що завершення масажу супроводжується виходом газів і випорожненням, дитину можна залишити в памперсі, але його іноді замінюють одноразової пелюшкою.
  • Приміщення повинно бути провітрене з приємною температурою 20-23 градуси.
  • Для масажу необхідна жорстка поверхня. Підійде пеленальний столик або пружний диван.
  • Дозволено робити масаж дитині в теплій воді у ванні. Такий варіант ідеальний, але слід уважно стежити за тим, щоб дитина не отримав травм і не наковтався води.
  • УВАГУ. Перед початком масажу необхідно витримати не менше 1 години часу після вигодовування. Підготовленого немовляти слід потримати вертикально 2-4 хвилини. Таким чином виключається ймовірність відригування, а також вийде зайвий повітря з кишечника.

    У профілактичних цілях масаж рекомендується виконувати щодня, доходячи до шестиразового застосування.

    Як правильно проводити немовляті?

    Дана маніпуляція повинна тривати не більше 7 хвилин при наявності 3 основних прийомів:

    • легкі пощипування;
    • акуратний натиск;
    • погладжування.

    Перед тим, як почати масаж потрібно налаштуватися з малюком на одну хвилю. Він повинен розуміти, що незважаючи на болісні відчуття, масаж принесе полегшення, мама поруч, а значить незабаром всі тривоги минуть. Розігрійте свої долоні, динамічно потріть їх один про одного. Потім складіть кисті куполом і покладіть на животик дитини, встановлюючи при цьому зоровий контакт з малюком.

    Масаж при бажанні можна супроводжувати віршами, речівками та пісеньками. Так батько закладе пасивну основу майбутнього розвитку мовного апарату свого чада.

    Після повного тілесного і духовного контакту можна приступати безпосередньо до фізичних прийомів:

  • Починайте масаж з посильних погладжувань.
  • Гладити необхідно вимальовуючи букву П і тільки за годинниковою стрілкою.
  • Починайте з правого боку від промежини, їли торкаючись, просувайтеся до сонячного сплетіння.
  • Після продовжуйте рух зліва на права, опускаючись вже по лівому боці до промежини.
  • Поступово прискорте руху, для поступового опускання і виведення газів назовні.
  • Продовжуйте погладжувати живіт і складіть долоні куполом, щоб верхня його частина опинилася прям над пупком.
  • Ребрами долонь злегка натисніть на краю живота, уникаючи підребер’я праворуч, де знаходиться печінка.
  • Після кожного натискання гладьте дитину, надаючи заспокійливий ефект.
  • Приступите до руху — «водяний млин», проводячи кистями рук посередині черевця від реберної частини до пахової. Зробивши кілька таких рухів, кладемо одну долоню на центр животика, а другий ніжно гладимо боки малюка.
  • Далі застосуйте зустрічне погладжування. Для цього почніть рух однією рукою вгору, інше вниз по центру живота малюка.
  • Закінчити масаж можна круговими рухами навколо пупка дитини по черзі однією й другою рукою, а потім двома відразу.
  • ВАЖЛИВО. Всі рухи під час масажу обов’язково повинні виконуватися тільки по ходу стрілок годинника.

    Що робити в завершенні?

    Після того, як всі техніки застосовані слід допомогти малюкові випустити, накопичене в кишечнику, гази:

  • Злегка притискаємо обидві ноги дитини до живота і утримуємо в такому положення пів хвилини.
  • Виконуємо вправу «велосипед». Підтискаємо по черзі одну і другу ніжку до животика, утримуючи їх за 5 секунд в зігнутому положенні.
  • Укладаємо малюка животом на м’яч для фітнесу і злегка похитуємо дитини.
  • Якщо підійшов час сну, то дитину необхідно покласти животом вниз, попередньо підклавши під нього скручений валик, всередину якого слід покласти теплу грілку.
  • Акупунктура також допомагає при кольках у новонароджених і в профілактичних цілях. Точки для натискання і розтирання розташовані в нижніх 2/3 стопи, вище внутрішньої сторони щиколотки, але нижче надколінної області. Акупунктуру можна використовувати одночасно з традиційним масажем.

    Техніка безпеки

    До техніки безпеки слід поставитися серйозно. Будь-який неправильний рух може призвести до неприємностей і завдати шкоди маляті. Тому слід суворо дотримуватися всіх правил техніки проведення масажу і чітко їм слідувати.

    Додатково потрібно уважно стежити, щоб у малюка не було жодної ознаки протипоказань до масажу:

    • млявий стан і блідість малюка;
    • тривалий період відсутності стільця і вивільнення від газів;
    • постійні болі;
    • здуття живота асиметрично;
    • випорожнення з кров’ю;
    • підвищена температура у дитини;
    • видима перистальтика, відчутна в одному місці;
    • кругле утворення біля пупка, що викликає біль при дотику до нього;
    • будь-які прояви алергічних реакцій на тілі.

    Рекомендації педіатрів

    Масаж варто виконувати не тільки при наявності кольок, але і в цілях їх попередження. Також слід спостерігати за психологічним станом малюка. Якщо йому не подобається процедура, її варто припинити і знайти інший підхід, щоб малюк не відчував ніякого дискомфорту під час процедури.

    Крім масажу необхідно постійно викладати дитину за півгодини до їжі і після через 40 хвилин на животик. Дане положення допоможе вийти газів і зміцнює мускулатуру малюка.

    Володіючи знаннями про базові прийоми масажу і вміючи правильно і своєчасно його застосувати, подарує батькам і дитині впевненість, що кольки і спазми перших місяців життя це тимчасове нездужання, з яким вони разом легко можуть впоратися.

    Корисне відео

    Мама показує техніку масажу немовляті, з докладними коментарями: