Згадуючи про корисні властивості обліпихи, все, як правило, мають на увазі ягоди рослини, забуваючи при цьому про листках. З одного боку, в цьому немає нічого дивного, оскільки офіційна медицина їх не використовує. З іншого — наукові дослідження останніх років показали, що у листі обліпихи міститься велика кількість цілющих речовин, здатних боротися з різними хворобами людини. Розглянемо більш докладно вітамінний склад обліпихи та її застосування в різних сферах.
- Хімічний склад
- Корисні властивості
- Застосування
- У косметології
- В медицині
- Шкоди та протипоказання
- Заготівля листя обліпихи
- Напої з листя обліпихи
- Чай
- Відвар
- Настій
- Спиртова настоянка
- Схожі за властивостями листя
- Листя малини
- Листя суниці
- Листя брусниці
- Листя смородини
- Листя ожини
Хімічний склад
Листя обліпихи багаті вітамінами і мінералами, що пояснює їх широке застосування в лікувальних цілях.
Чи знаєте ви? Древні римляни відкрили благотворний вплив обліпихи на тварин. Її використовували в якості добавки до корму для поліпшення зовнішнього вигляду шерсті. Наукові дослідження підтвердили, що обліпиха корисна для відновлення збалансованого обміну речовин і роботи сальних залоз шкіри. Ці фактори безпосередньо впливають на м’якість і блиск шерсті.
До складу входять такі компоненти:
- вітаміни групи В — зміцнюють серцево-судинної системи, серцевий м’яз, а також відповідають за стабільну роботу щитовидної залози;
- ніацин, вітамін РР — зміцнює капіляри;
- вітамін С — стимулює імунітет;
- танін;
- фолієва кислота;
- серотонін;
- кумарин;
- флавоноїди;
- магній;
- кальцій;
- фосфор;
- марганець;
- залізо;
- дубильні речовини.
Корисні властивості
Про листках обліпихи найчастіше згадують у зимовий період під час підвищення епідемій і застуд, оскільки міститься в їх складі вітамін С вважається сильним антиоксидантом. У поєднанні з рутином і флавоноїдами, вони ефективні при лікуванні варикозу і геморою. Вітамін К сприяє синтезу білка і сприятливо впливає на нирки. Є у них і інші лікувальні властивості:
- підвищення репродуктивної системи і чоловічої потенції;
- зниження холестерину в крові і виведення з організму токсичних речовин;
- відновлення мікрофлори кишечника;
- профілактика атеросклерозу;
- зняття запальних симптомів;
- загальнозміцнюючу дію.
Для зниження холестерину в крові використовують статини.
Застосування
Лікувальні характеристики рослинної сировини обліпихи знайшли широке застосування в косметології та медицині. Їх використовують для приготування косметичних засобів, масок, всіляких настоянок, відварів і цілющого чаю.
У косметології
Замість покупного ополіскувача можна приготувати цілющий засіб від випадіння волосся на листках обліпихи. Для цього достатньо заварити їх в літрі окропу і настояти 10 хвилин.
З листя роблять примочки від вугрів. Сировина запарюють в окропі для м’якості, а потім прикладають на обличчя і прикривають рушником. Після даної процедури корисно протерти шкіру кубиком льоду для тонізуючого ефекту.
Чи знаєте ви? Обліпиха унікальна тим, що зберігає всі свої корисні властивості в будь-якому стані, як свіжа, так і сушена або морожена.
В медицині
У медицині обліпиху використовують в таких цілях:
- Лікування виразки. Для цього застосовується відвар. Але приймати його потрібно тільки після консультації з гастроентерологом.
- Позбавлення від гаймориту. На основі обліпиховою настоянки роблять спеціальні інгаляції.
- У складі заводських мазей для загоєння опіків і пролежнів.
- Лікування запалення слизових оболонок рота і носа. Їх обробляють два рази в день змоченим у відварі тампоном.
- Профілактика кровоточивості ясен. Полоскання обліпиховою розчином вранці і ввечері.
- Нормалізація роботи кишечника і відновлення мікрофлори. Для цього готують відвар на листках плода.
- Лікування суглобів. В даному випадку рекомендується вживати один стакан відвару протягом дня маленькими ковтками.
Шкоди та протипоказання
Корисні властивості листя обліпихи дуже важливі, але, незважаючи на це, є деякі застереження для їх прийому.
Основне протипоказання — непереносимість людиною деяких складових компонентів.
Також настоянка з обліпихової рослинної сировини може завдати шкоди людям певних професій, таким як пілоти, водії та ін Вона знижує рівень уваги і концентрації, необхідні для роботи. Тому настоянки заборонено приймати під час трудового процесу.
Важливо! При виборі даного засобу для лікування будь-якої недуги на тривалій основі, потрібно обов’язково отримати консультацію у профільного лікаря.
Заготівля листя обліпихи
Щоб зберегти всі вітаміни і поживні елементи обліпихової сировини в первозданному вигляді, необхідно знати, як правильно зібрати урожай і зробити заготовки.
Листя зберігаються на тривалий період в засушеному стані. Для цього їх викладають на папір або щільну плівку і ставлять у приміщення, закрите від сонця. Обов’язкова умова — має бути протяг, щоб листочки не покривалися цвіллю. З цією ж метою їх необхідно періодично перевертати та струшувати.
Після того як продукт добре підсохне, його складають в коробки з картону або мішечки з мішковини, щоб була вентиляція. Для зберігання краще вибирати сухі місця.
Напої з листя обліпихи
Трав’яні напої на основі обліпихи влітку втамовують спрагу і охолоджують у спекотну погоду, а взимку служать потужним захисним засобом від застуди і зігріваючим імуномодулятором.
Чай
Обліпиховий чай не тільки корисний, але і смачний. Його можна приготувати за різними рецептами, з імбиром, медом, лимоном, корицею і іншими добавками. Регулярне його вживання знижує холестерин, лікує застуду і тримає в тонусі весь організм.
Також цей чай вибирають люди, охочі скинути зайву вагу.
Вам буде корисно дізнатися про корисні властивості: чаю сенча, мате, пуеру, ройбуша, молочного улуна, чаю з імбиром, а також читайте як правильно заварювати чай з мелісою, ромашкою, чебрецем і курильський чай.
Його призначають у таких випадках:
- для пониження тиску;
- при діабеті;
- лікування артриту та подагри;
- при гастриті;
- для позбавлення від симптомів безсоння і проявів депресії;
- при отруєннях — для виведення токсинів;
- профілактика стоматиту.
Приготувати чай не складно. Для цього потрібно взяти 100 г листя і імбир. Імбир натирається на тертці, змішується з обліпихою, і поміщається в чайник. Все заливається окропом. Досить настояти 10 хвилин — і можна пити.
Відвар
Відвар не менш корисний, ніж чай. Листя і гілочки обліпихи подрібнюються і заливаються склянкою води. На плиті суміш доводиться до кипіння, відстоюється півгодини, а потім проціджують.
Рекомендується пити свіжоприготований. Такий засіб дуже добре себе зарекомендувало в лікуванні кишкових розладів.
Настій
Настій з обліпиховою листя добре допомагає при лікуванні ревматизму суглобів і подагри. Для його приготування одну столову ложку сировини кип’ятять у склянці води протягом 10 хвилин, після чого настоюють півгодини в закритому посуді (краще всього підійде термос). Приймають настій по два рази в день по половині склянки.
Також його можна використовувати від вугрових висипань на обличчі.
Спиртова настоянка
Настоянка на обліписі використовується не тільки як спиртний напій, але також як відмінний засіб для загоєння ран. Вона активізує захисні сили організму, є профілактикою авітамінозу і запобігає запалення в горлі.
В якості зовнішнього ліки настоянка має антисептичний ефект і застосовується при ранах, укусах, опіках.
Важливо! Не можна приймати настоянку, якщо людина страждає захворюваннями ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Спиртний напій на листках має цілющі характеристиками і надає протизапальну дію при м’язових болях і ревматизмі.
Для приготування настоянки знадобляться 3 частини рослинної сировини і спиртова основа (10 частин). Суміш настоюють два тижні, проціджують і приймають всередину.
Схожі за властивостями листя
У природі зустрічаються рослини, листя яких за своїм складом і дією схожі на облепиховые. Це малина, ожина, суниця, смородина і брусниця.
Листя малини
Всі знають про користь ягід малини, але нерідко забувають про те, що її листя володіють сильним цілющою дією. Їх потрібно заготовляти з кінця весни і сушити в тінистому місці на вулиці. З отриманого сушеного продукту добре заварювати чай або робити настоянку. У свіжому вигляді вони придатні для соку і витяжок.
Вживають листя у вигляді відварів, чаїв і настоянок у таких випадках:
- лікування застуди;
- запальні процеси в організмі;
- ангіна, бронхіти, захворювання дихальних шляхів;
- при кровотечах;
- лікування геморою;
- для виведення шлаків з організму;
- при розладах, для нормалізації мікрофлори кишечника.
Також малина використовується як потужний імуностимулятор.
Листя суниці
Суниця відома не тільки своїми смачними плодами, а також цілющими властивостями листя. Будучи справжнім полівітамінним комплексом природного походження, вони допомагають налагодити повноцінне харчування організму життєво необхідними речовинами, нормалізують обмін речовин. Також вони покращують травлення, рекомендуються при гастриті або коліті.
Настоянка з суниці прекрасно підніме загальний тонус; вона застосовується при захворюваннях серцево-судинної системи, атеросклерозі, авітамінозі.
Дізнайтеся як проявляється і гіповітаміноз гіпервітаміноз.
Суничний відвар підвищує витривалість організму, покращує стан після важких фізичних навантажень.
Використання в косметології у вигляді масок допомагає позбавитися від веснянок і плям на обличчі.
Листя брусниці
Всі знають кисло-солодкі ягоди брусниці, вони смачні і неймовірно корисні. Однак у фармакології використовують саме брусничні листя. У них містяться такі корисні речовини:
- глікозид;
- лікопін;
- флавоноїди;
- дубильні речовини;
- жирні кислоти.
Завдяки такому складу брусниця благотворно впливає на організм, тонізує її, загоює рани, заспокоює. Настоянка на цій ягоді використовується як антисептичний, протимікробний засіб.
Рекомендуємо вам детальніше почитати про приготуванні напоїв з листя обліпихи, листя малини, ожини, смородини.
Препарати на основі брусниці лікують грип, а також вірус герпесу.
Також цей плід допомагає відновити повноцінний раціон харчування, необхідний для організму під час дієт або після хвороб.
Листя смородини
Смородина має схожі лікувальні властивості з обліпихою, суницею і брусницею, а саме:
- зміцнює імунітет високим вмістом вітаміну С;
- допомагає відновитися після хвороб;
- виводить токсини з організму;
- виробляє дезінфікуючий ефект;
- позбавляє від виразки та гастриту;
- використовується для лікування бронхітів, ГРВІ, ангін.
Корисність смородини велика при позбавленні від пошкоджень шкірних покривів. Чай допомагає при серцево-судинних захворюваннях, проблемах з підвищеним тиском. Для діток роблять ванночки на основі смородинного відвару, який допомагає зняти висипання, попрілості і діатез.
Широко застосовуються листя цієї ягоди в кулінарії і при маринуванні овочів.
Вам буде корисно прочитати про заготівлю на зиму листя брусниці, суниці і малини.
Листя ожини
У ожинових листі зібрана величезна лікувальна сила, яка допомагає людям впоратися з багатьма хворобами. Їх збирають навесні, висушують у духовці, а потім готують цілющий чай.
Багатий склад цього природного ліки включає:
- мінеральні речовини;
- дубильні речовини;
- амінокислоти;
- вітамін С.
Ожиновий чай буде корисний у різних випадках, застосовуваний як:
- протизапальний засіб;
- сечогінний;
- ранозагоювальний;
- кровоспинний;
- відхаркувальний;
- тонізуючий.
Важливо! Чай, настояний на листочках ожини, корисний для лікування отруєнь, хвороб шлунка, ефективний при проносі.
Отже, ми з’ясували, що листя обліпихи є універсальним засобом, яке позитивно впливає на організм, широко використовується в медицині, косметології та кулінарії. Вони корисні для профілактики різних захворювань, покращують стан шкіри, з них готують тонізуючі чаї, лікувальні настоянки і відвари. Висушені належним чином, вони займуть гідне місце у вашій домашній аптечці.