Сім годин в тиждень для розуму
У цій статті ви дізнаєтеся: Який час вважати корисним для себе; Як спланувати приділяти собі час; Маленькі хитрощі, щоб встигнути все і бути щасливим. Одна година – здається, не
Секрети стресостійкості від криза-менеджерів
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому при форс-мажорів виникають емоційні проблеми; Якості, якими важливо володіти криза-менеджерів; 5 дій, що підвищують стресостійкість. Від стресу можна позбутися Думаєте, що стресостійким потрібно
Шлях героя
У цій статті ви дізнаєтеся: Як придбати надихаючу мета; Як отримати те, що я хочу; Що важливо зробити, щоб мета здійснилася. Коли людина знаходить ціль, він наділяє себе всіма
Перетворимо мрії в реальність!
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому мрія так і залишається мрією; Чим відрізняється мрія від бажання; Варто пов’язувати свої мрії; Практика виконання мрії. Мріяти і отримувати результат – це
Як захотіти хотіти
У цій статті ви дізнаєтеся: Як поставити надихаючу мета Як мотивувати себе рухатися до результату; Способи тренування волі; Навіщо і як сбаласнировать своє життя. Можна працювати над собою, ходити
Як приборкати внутрішнього критика та повірити в себе
У цій статті ви дізнаєтеся: Звідки взявся внутрішній критик; Стратегії внутрішнього критика; Шляхи подолання невіри у себе. Повірте в себе Хто такий ваш внутрішній критик і звідки він узявся?
Допоміжні закони
Стаття є продовженням статті. Звід з 8 додаткових, але все ж важливих “Законів” Вір у Всесвіт, і вона тобі допоможе. У кожного може бути своє уявлення про Всесвіт,
Закони життя: дотримуйся і будь щасливим
У цій статті ви дізнаєтеся: Які закони впливають на якість життя; Чому деякі ситуації трапляються неодноразово; Як змінити своє життя, змінивши поведінку в тих чи інших ситуаціях; Що важливо
Довіра як джерело особистого щастя у відносинах
У цій статті ви дізнаєтеся: Як працювати з негативом з боку інших; Як створити довіру з близькою людиною; Як не боятися довіряти знову. Побудова довіри у відносинах Жінка, безперечно,
Директор корпорації «Я»
У цій статті ви дізнаєтеся: Чи вам потрібен особистий бренд; Що може сприяти розвитку вашого особистого бренду; 5 висновків про особистий бренд, які важливо знати кожному. Як стати директором
П’ять векторів щастя
У цій статті ви дізнаєтеся: Від чого я біжу у своєму житті – короткий тест; Які дії потрібні для відчуття щастя; Що наповнює життя сенсом. Те, що наповнює життя
Депресія досягнень
У цій статті ви дізнаєтеся: Як період після досягнення успіху впливає на здоров’я; Що таке «депресія досягнень»; Спосіб, який дозволяє бути не схильним синдрому досягнення. Нам погано, коли грошей
Як розпізнати абьюзера на початку відносин
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому тиран вибрав вас; Як стають тиранами; Як розпізнати абьюзера на початку відносин; Як вести себе з абьюзером. Сьогодні ви гуляєте під Місяцем, боязко
Зцілювати психотравми матері – не справа дитини
Нам потрібно розлучитися з людьми, які завдають нам болю, особливо якщо вони – наші батьки У моєї подруги близькі стосунки з матір’ю. Не романтичні стосунки, але, тим не менш,
Любов живе три роки? Етапи відносин і як їх продовжити
У цій статті ви дізнаєтеся: Етапність відносин; Фізіологія любові; Як зберегти любов. Після виходу роману Фредеріка Бегбедера «Любов живе три роки» цю фразу використовують як істину, вже не відобразили
Буллінг в колективі: як протидіяти
У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке буллінг; Різновиди буллінга; Як боротися з буллингом на роботі; Буллінг в дитячому колективі. Кажуть, що світ жорстокий, але я впевнена, що він
Техніки психологічного айкідо
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому ми конфліктуємо; Бойова амортизація як альтернатива конфліктів; Постулати та техніки психологічного айкідо; Як новачкові освоїти навички психологічного айкідо; Поради фахівців для початківців. Щодня
Карти любові: як розвинути емоційну близькість з партнером
У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке «любовні картки»; Чому «картки любові» мають значення; Ознаки, які можуть вам знадобитися для роботи з вашими «картки любові»; Як виглядають здорові «картки
Чому ми вибираємо відносини зі складними людьми
У цій статті ви дізнаєтеся: Причини повторюваного сценарію у відносинах; «Чому Я вибираю складних людей?»; Механізм розщеплення і вплив самооцінки; Як не наступати на ті ж граблі у відносинах.
Сім ознак зрілої любові
Зрілу любов важко знайти Головним чином тому, що даремно ми віримо в усі неправильні ознаки любові. Даремно ми вважаємо, що справжня любов – це все про романтику і красивих
Що робити, щоб сімейний човен не розбився об побут
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому побут руйнує відносини; Топ-3 проблем, які виникають під час спільного життя; Як зберегти любов і романтику в побуті. Кожні відносини переживають певні етапи
Службовий роман: коли варто приховувати стосунки з колегою
У цій статті ви дізнаєтеся: Чому стосунки на роботі часто переростають у романтичні; Роман на роботі: за і проти; Норми корпоративної етики і офісний роман; Чи є перспективи у
5 тригерних фраз, які руйнують ваші стосунки
У цій статті ви дізнаєтеся: Які фрази раз за разом руйнують ваші відносини; Разяснения, чому ці фрази працюють саме так; Корисні поради щодо поліпшення вибору слів. Палиці і камені
Чотири кроки до подолання почуття провини
У цій статті ви дізнаєтеся: Звідки виникає «вина вижив»; Що найкраще можна зробити для того, за кого ви турбуєтеся; Надмірна емпатія і жалість як шлях до почуття провини; 4