Велика кількість корисних речовин сприяє зміцненню організму майбутньої матері і нормального формування плоду, додає сил, якщо жінка відчуває втому. Наявність у цих насінні фолієвої кислоти дуже корисно саме в цей період.
Ознайомтеся з корисними властивостями гарбуза, а також гарбузового масла і соку.
Щоб уникнути почуття нудоти вагітним жінкам рекомендують дробове харчування, і гарбузове насіння можуть стати прекрасним перекусом.
Це один з тих продуктів, яким рекомендують замінювати солодощі, які містять багато вуглеводів, але мало корисних елементів. До всього іншого насіння гарбуза і самі по собі допомагають боротися з нудотою.
У другому триместрі
Всі корисні речовини, містяться в гарбузовому насінні, потрібні і корисні протягом всієї вагітності. До того ж в кінці першого триместру плід починає тиснути на внутрішні органи, що у деяких вагітних призводить до набряків і запорів. Гарбузове насіння виводять зайву рідину і прибирають набряки, допомагають при запорах.
Чи знаєте ви? Найбільш оптимально буде самим підсушити насіння, витягнуті з сирої гарбуза. Краще всього, якщо вона буде не куплена, а вирощений своїми руками. При сушці не слід використовувати високу температуру, щоб не втратити вітаміни. Висушений продукт зберігає всі свої корисні властивості протягом 3 місяців.
На пізніх термінах
Тиск плоду на органи в останні місяці тільки посилюється. У багатьох жінок на останніх місяцях вагітності з’являється печія. Гарбузове насіння здатні усувати надмірну соляну кислоту, що корисно при такій проблемі.
Заходи безпеки і правила вживання
Цей безумовно корисний для вагітних продукт слід вживати обережно:
Допомагають гарбузове насіння під час вагітності
Прийом насіння гарбуза може вирішити ряд проблем зі здоров’ям, наявних у вагітних жінок. Ними можна скористатися, щоб полегшити свій стан при токсикозі, а також позбутися від паразитів.
Від токсикозу
Насіння гарбуза є відмінним засобом від нудоти у вагітних, тому служать для профілактики токсикозу на ранніх термінах вагітності. Їх рекомендують просто трохи пожувати в сирому вигляді, щоб зняти нудоту.
Для послаблення симптомів токсикозу також вживають: банани, лимони, обліпиху, імбир, журавлинний морс і фундук.
Від глистів
У народній медицині гарбузове насіння здавна використовуються для позбавлення від різних паразитів, у тому числі і глистів. Такими якостями даний продукт має завдяки вмісту в ньому певної амінокислоти під назвою кукурбітин.
Незважаючи на те, що насіння гарбуза відмінною допомагають позбутися від глистів, також важливо дотримуватися правил особистої гігієни, щоб не оселилися ці небажані сусіди«.
Слід враховувати, що найбільш корисні саме сире насіння, оскільки при термообробці корисні властивості знижуються, а багато амінокислоти руйнуються.
Найпоширенішим засобом від глистів є подрібнені на блендері сирі гарбузове насіння. Перед подрібненням їх слід очистити. Приймають по 1 столовій ложці натщесерце не менше 1 тижня для отримання лікувального результату.
Для посилення ефекту цих насіння проти паразитів у них уводять добавки у вигляді часнику, меду, або розбавляють молоком. Дуже важливо під час такого лікування пити достатню кількість рідини, щоб не виникало інтоксикації.
Важливо! Зараження глистами може статися від домашніх чотириногих, від погано вимитих овочів, неякісного чи погано приготованої м’ясної страви. Якщо така неприємність сталася з жінкою, яка чекає малюка, необхідно відразу звернутися до лікаря, який допоможе призначити необхідне лікування.
Гарбузове насіння є чудовою їжею для жінок, яка чекає малюка. У них міститься багато корисних і необхідних для розвитку плода речовин. Їх вживання допоможе позбутися від паразитів, запорів, печії, нудоти, допоможе зміцнити здоров’я в цілому.
Потрібно враховувати, що принесе користь тільки якісний продукт, що не пройшов термообробку, а вживання занадто великої кількості цих насіння може негативно позначитися на фігурі і здоров’я.
Відгуки з мережі
Для мене гарбузове насіння були самим великим порятунком при печії, мені ще бабуся казала, що нічого краще ніж гарбузове насіння від печії немає. Ось я і тріскала їх постійно.
Влада
http://nedeli.org/mama/messages/forum18/topic471/message5981/#message5981
А я купила один раз гарбузове насіння, в пакетику вже чищені, оскільки їх неможливо було, черстві і на смак противні. На всю вагітність відбило бажання їх їсти. Так що краще купувати свіжі, чистити і відразу з’їдати.
Privet_Dekret
https://womaninc.ru/forum/threads/mozhno-li-beremennym-tykvennye-semechki.3932/#post-38362