Серед способів боротьби
за струнку фігуру є чимало досить екзотичних і оригінальних. До них
сміливо можна віднести і такий оригінальний спосіб позбавлення від зайвої ваги, як
ванни для схуднення.
Які бувають ванни для
схуднення?
Для того щоб прискорити процес
спалювання підшкірно-жирової клітковини і зменшити обсяги фігури, найчастіше
використовуються, так звані, «розігріваючі ванни». В якості наповнювачів,
покликаних стимулювати локальний розігрів тіла, зазвичай виступають гірчичний
порошок або спеціальний скипидар.
Для того щоб зробити
ванну для схуднення з гірчицею, беруть
близько 100 грамів порошку і розчиняють його в літрі теплої води. Потім
отриманий розчин виливають у ванну і знаходяться в ній близько 10-15 хвилин. Для
щоб досягти видимого результату, необхідно провести курс з 10
процедур, повторюючи гірчичні ванни два рази в тиждень. Схуднення в даному випадку
досягається завдяки тому, що після підвищення температури тіла розкриваються
пори шкіри, з них виходять скупчилися там шлаки, а нагрівання шкірних покривів запускає
процес плавлення жиру, під час якого він переходить з твердого стану в
рідке.
Ванни зі скипидаром
діють за тим же принципом – розігріваючи глибинні шари підшкірно-жирової
клітковини, вони розтоплюють жирові відкладення і допомагають значно знизити
обсяги тіла. Для таких ванн використовують особливий скипидар, отриманий з хвойних
дерев. З звичайним технічним скипидаром його ріднить лише назву, тому
використовувати його можна без побоювань за власне здоров’я. Для посилення
ефекту хвойного скипидару в нього часто додають екстракти цілющих трав і
рослин, що допомагають розгладжувати шкіру, покращують її стан і сприяють
схудненню.
Крім цих популярних
ванн, що допомагають скинути вагу, часто в комплекс подібних процедур включають і
сольові ванни, а також ванни з молоком, медом або висівками. Але ефективність
подібних добавок викликає цілком виправдане сумнів – вони здатні поліпшити
зовнішній вигляд шкіри, але зруйнувати підшкірні жирові відкладення їм не під силу.
Можуть ванни
допомогти скинути вагу?
Для того щоб жирові відкладення
зменшилися в обсязі, необхідно надати такий вплив на оболонки жирових клітин,
при якому вони зруйнуються. Тільки в цьому випадку жир зможе перейти в рідкий
стан і покинути організм. Наскільки реально добитися цього за допомогою
розігрівають ванн?
Щоб почати процес
«плавлення» жиру, необхідно підняти температуру тіла (або окремих його
ділянок) на 10-15 градусів – тільки в результаті такого нагріву почнуть
руйнуватися оболонки адипоцитів. Якщо врахувати що звичайна температура
людського тіла – 36,6 градусів, то очевидно, що збільшення температури
навіть на 5-6 градусів вже здатне серйозно погіршити загальний стан організму.
Тобто плавити жир за допомогою температури – заняття не тільки безглузда, але
і небезпечне. До того ж, ніяка ванна не може значно підняти температуру
глибоких підшкірних шарів – максимум, на що можна розраховувати, це розігрів
шкіри.
Але найбільш спірним
моментом у прийнятті розігріваючих ванн є не те, що їх ефективність
малоймовірна, а те, що дуже часто вони можуть спровокувати виникнення
опіків. І гірчиця, і скипидар можуть сильно
пошкодити шкіру – варто лише злегка порушити дозування або налити в ванну трохи
більш гарячу воду, як тут же почнуться проблеми зі станом шкірних покривів і
слизових оболонок. Ризик завдати шкоди своєму здоров’ю у випадку з розігріваючими
ваннами набагато вище, ніж можливий позитивний ефект від їх застосування.
Як можна
зруйнувати оболонку жирової клітини?
Для того щоб
змусити жир залишити настільки звичні для нього місця, не обов’язково
піддавати себе ризику отримання опіків і травм. Сьогодні існують методики,
дозволяють зруйнувати мембрану адипоцитів без найменших зусиль і ризику.
Ультразвукова
кавітація
Ця абсолютно безболісна і безпечна процедура
грунтується на фізичному явищі кавітації, тобто освіту всередині клітини
повітряного пухирця. Під впливом ультразвуку цей пухирець з’являється
усередині жирової клітини і, поступово збільшуючись у розмірах, лопається. Такий
міні-вибух легко руйнує міцну оболонку клітини, і жир виходить з неї. І,
що найголовніше, зникає сама жирова клітина, тобто після процедури
кавітації накопичення жиру в проблемних областях вже не відбувається.
LPG масаж
В даному випадку
руйнування мембран адипоцитів відбувається за механічного впливу,
чиниться на глибинні шари шкіри поєднанням
вакуумного і роликового масажу. Також процедура дозволить ендермологіі
уникнути таких наслідків схуднення як провисання і в’ялість шкіри.
Для того щоб
позбавитися від зайвої ваги не варто вдаватися до сумнівних та небезпечним методам
– краще скористатися сучасними і безпечними технологіями, ефективність
яких доведена науково.