У цій статті ви дізнаєтеся:
- Як виглядає співзалежність – розчинення в іншій людині;
- Втрата кордонів – причина нездорової любові;
- Чому помилковий позитив змушує людей втратити себе;
- Чому важливо не робити партнера центром свого життя.
Автор: Ніклас Геке
У всіх нас є такі: один, який виїхав на захід і не повернувся
Який одного разу познайомив вас зі своїм новим партнером, сказавши, що ви будете бачитися набагато частіше, але на наступний день вони зникнуть з лиця землі. Це не те, чого ми очікували. Принаймні, спочатку. Їх пара – не розлий вода. Будьте готові, що, бажаючи поговорити тільки з одним, ви все одно почуєте двох, вони будуть грати в дозвільні гри – питати дозволу партнера на все: починаючи від гри в покер в п’ятницю і закінчуючи почесыванием дупи. Як тільки вони зрозуміли, що відбувається, взагалі мінімізували спілкування, вирішили залишатися вдома.
І тому зникає не один, а дві людини. Поки все, що вам залишилося зробити, це запитати: що, чорт візьми, сталося? А сталося те, що два абсолютно прекрасних людини випали з життя і потрапили у спільну залежність. Таким чином, зникає не один, а дві людини. В один прекрасний день єдине, що ви можете зробити – запитати: «Що взагалі відбувається?». Як так вийшло, що два чудових людини зникли, та ще й потрапили в співзалежність.
Те, чого немає, не може зникнути
Причина, по якій стереотип нерозлучної пари настільки поширений і легко пізнаваний, полягає в тому, що більшість з нас самі були цим стереотипом. Ваші друзі надто коректні, щоб вказувати на це, а ви надто закохані, щоб це помічати, і, перш ніж ви зрозумієте, що мчитеся на автопілоті по автостраді відносин, побоюючись не тільки відсутність ваших друзів, але і того, що ви їм набридли до смерті, і саме час зробити перерву.
У «Їж, молись, кохай» Ліз Гілберт каже, що це питання в межах, особливо в їх відсутності. «Я зникаю в людині, якого люблю. Я проникна мембрана. Якщо я люблю тебе, у тебе може бути все. У вашому розпорядженні буде мій час, моя відданість, моя дупа, мої гроші, моя сім’я, моя собака, гроші моєї собаки, час моєї собаки – все. Якщо я люблю тебе, я понесу тебе всю твою біль, я візьму на себе всі твої борги (в кожному визначенні слова), я захищу тебе від твоєї власної незахищеності, я спроецирую на тебе всі види добрих якостей, які ніколи не вдосконалювалися в мені, і я куплю різдвяні подарунки для всієї вашої сім’ї. Я дам вам сонце і дощ, а якщо їх немає. Я дам вам все це і навіть більше, поки я не буду настільки виснажена, що єдиний спосіб відновити свою енергію – це захопитися кимось іншим».
Всі відносини потребують компроміс. Але якщо ви ніколи не зробите перерву, якщо ви ніколи не поставите себе на перше місце, ви будете жити в постійному стані невизначеності, створеному вами самими. І, оскільки придушення закінчується завжди однаково, в кінцевому підсумку, ми робимо найгірший з можливих перерв – розлучаємося. Або, що ще гірше, змінюємо нашому партнеру.
Тобто, ми спромоглися не лише втратити зв’язок з багатьма людьми, які нам байдужі, але і повністю забути, хто ми такі. Ким ми були і яким шляхом йшли. Тому що ми залишилися на автобані.
Є багато проблем з цим, деякі занадто тонкі, щоб помітити, інші надто очевидні, щоб вказувати. Але є одна, яку ми майже завжди пропускаємо, коли повністю поглинені собою або партнером. Не тільки ти програєш. Всі програють.
В пошуках хибного позитиву
Мистецтво не змагання. З великою кількістю гарного мистецтва кожен виграє. Може бути, багато мистецтва, яке мало хто знаходить цікавим, і багато мистецтва, яке люди бажають, було б краще, але жодне з них нікому не заважало просто існувати. У гіршому випадку вони залишать нас байдужими. Загалом, чим більше мистецтва, тим краще. Особливо, якщо ви визначаєте мистецтво так, як це робить Сет Годін: «Мистецтво – це не тільки картина. Мистецтво – це все, що є творчим, пристрасним і особистим. Ви можете бути художником, який працює олійними фарбами або мармуром. Але є митці, які працюють з числами, бізнес-моделями і розмовами з клієнтами. Мистецтво – це намір і спілкування, а не субстанція. Художник – це той, хто використовує сміливість, проникливість, креативність, щоб кинути виклик статус-кво. І художник сприймає це особисто. Мистецтво – це людський вчинок, щедрий внесок, те, що може не спрацювати, і воно призначене для зміни одержувача до кращого, часто викликаючи зв’язок».
Коли ви зникаєте у відносинах, це не тільки те, що ви втрачаєте відчуття себе, але і те, як ми втрачаємо ваше мистецтво. Це тому, що самопізнання не може відбутися у вакуумі. Мистецтво – це побічний ефект пошуку себе.
Коли ми самотні, ми одержимі створенням власного шляху. З навчанням, діленням, вдосконаленням, створенням. Коли ми починаємо відносини, ми часто зупиняємося.
Ми перестаємо відкривати себе, тому що ми когось виявили. Але цей хтось- не ми. Це інша людина, і немає ніяких причин залишати наше власне маленьке подорож. Але ми забуваємо і лінуємося.
Я бачу це весь час. Люди займаються волонтерством, насолоджуються своїм уроком танців, вони зупиняються. Це опір в його найгіршій формі: любов. Тепер вся ця енергія, яка спрямовувалась на те, щоб відкрити себе і своє місце у світі, витрачається на прихильність тільки до однієї людини. Поки туман не зникне.
Всі ваші чудові подарунки
Перехід від самотності до відданим відносин не легкий. Але це легко замаскувати, коли ваш шлунок повний метеликів. Щоб забути, що перехід насправді потрібен. Але він і правда потрібен.
Вам не потрібно робити все відразу або навіть зробити це правильно з першого разу. Але не втрачайте себе в чиїхось очах, чиємусь серці, чийогось життя. Ваш час тут належить вам і тільки вам.
Якщо ви відмовитеся від цього, ви нічого не отримаєте з того, що хочете. Особливо стосунки. Не робіть свого партнера центром вашого життя. Зробіть своє життя центром свого життя. Увімкніть не тільки свій роман, але і все, що в ньому. Робота. Мета. Сім’я. Друзі. Самотність. Незручності. Відкриття. Мистецтво. Ви самі. Якщо ви перестаєте змінювати себе, намагаючись знайти себе, заново винайти себе… ви перестаєте бути собою. Ви перестанете бути тим, в кого закохався ваш партнер. І ви позбавите себе всіх ваших чудових подарунків.
Так що давайте! Закохуйтеся в когось. Але не разлюбите себе.
Переклад Оксани Думи.
Джерело: psiloveyou.xyz