Ефективні способи боротьби з потом

Здоров'я

Эффективные способы борьбы с потом

Підвищена пітливість, або гіпергідроз, є косметичної, медичної, а іноді і соціальною проблемою. Виражене потовиділення змушує часто міняти одяг, білизна і користуватися дорогими, далеко не завжди ефективними засобами. Попрілості у фізіологічний складках стають причиною приєднання грибкової і стафілококової інфекцій шкіри, а стійкий неприємний запах істотно ускладнює адаптацію людини в колективі. Зараз існує велика кількість способів боротьби з гіпергідрозом. Їх вибір повинен бути індивідуальним, заснованим на причини підвищеного потовиділення.

 

Причини патологічної пітливості

Виділяють фізіологічний і патологічний гіпергідроз. Перша форма може виникнути у будь-якої людини, якщо на нього будуть впливати певні фактори. Висока температура повітря, робота в жаркому приміщенні, не по сезону тепла одяг, фізичне і емоційне перенапруження є тими факторами, які призводять до вираженої пітливості. Їх усунення позбавляє людину від цього неприємного симптому.

Патологічний гіпергідроз, не пов’язаний з зовнішніми причинами, буває загальним і місцевим. Локалізовані форми характеризуються підвищеним потовиділенням долонь, підошов і великих складок. Його частими причинами є ожиріння, різні захворювання шкіри, недотримання особистої гігієни, плоскостопість, використання синтетичного одягу і взуття з гуми або іншого штучного матеріалу.

Загальна патологічна пітливість виникає при гормональних збоях, клімаксі, патології щитовидної залози, вегетосудинної дистонії та інших неврологічних розладах, захворюваннях серцево-судинної системи і деяких інфекційних хворобах.

 

Способи боротьби з пітливістю

Залежно від причини появи гіпергідрозу, можуть бути використані різні ефективні засоби для його усунення. При фізіологічній пітливості лікування складається з комплексу процедур, що усуває даний симптом:

  • Дієта. Нормалізація раціону може зменшити кількість поту. Екстрактивні речовини, що містяться в міцному чаї, газовані напої, кава, какао, рекомендується виключити зі свого меню, особливо в теплу пору року.
  • Дотримання правил особистої гігієни. Виділення поту відбувається також і для очищення шкіри. Якщо щодня приймати душ, можна домогтися значного зменшення потовиділення. Також не варто зловживати косметикою, особливо засобами на гормональній основі, надають подразнюючу дію.
  • Оптимальний температурний режим. В приміщенні його можна досягти провітрюванням або використанням кондиціонера. Необхідно стежити і за своїм вбранням, вибираючи його по сезону. Саме із-за неправильного підбору одягу часто розвивається гіпергідроз у дітей, яких дбайливі матусі одягають занадто тепло. Підвищене потовиділення також стимулюється штучної тканиною, яка не пропускає повітря і створює ефект парника.

    •  

    Лікування патологічної пітливості

    Якщо гіпергідроз не пропадає після дієти і зміни способу життя, то можна зробити висновок, що він викликаний якимись внутрішніми факторами. Це вимагає спеціального лікування. В першу чергу, по можливості, повинна бути усунена причина підвищеного потовиділення. Нерідко лікування у невролога, прийом гормональних препаратів, корекція роботи серця і щитовидної залози усувають неприємне явище. При неефективності подібної терапії або відсутності явних причин, можуть використовуватися симптоматичні методики:

  • Спеціальні антиперспіранти. Такі косметичні засоби, як «Одобан» або «Дрисол», є не просто дезодорантами, а препаратами, що зменшують виділення поту. Вони впливають безпосередньо на потові залози, знижуючи їх функцію. Дешевим аналогом таких засобів є аптечний розчин формальдегіду – Формідрон. Їм рекомендується просто змащувати місця найбільшої пітливості шкіри.
  • Електрофорез. Фізіотерапія є найпоширенішим методом лікування гіпергідрозу, але всім, хто її використовує, необхідно підготуватися до того, що результат з’являється тільки після 8-9 процедури. Завдяки частковому руйнуванню потових залоз, результат терапії практично довічний.
  • Лікарські препарати. Атропін, пропранолол, прозак і інші медикаменти іноді використовують при вираженій загальній пітливості. Засоби володіють вираженими системними ефектами, тому їх застосування повинно бути періодичних і строго обґрунтованим.
  • Ін’єкції ботулотоксину. Широко поширені ботокс або диспорт можуть вводитися в місця найбільшого потовиділення. Вони викликають парез потових залоз. Ефект від таких препаратів тимчасовий. Він триває не більше 12 місяців при використанні якісних лікарських засобів.
  • Хірургічне лікування. При неефективності консервативних методик і вираженому дискомфорт, пов’язаний з підвищеною пітливістю, доводиться вдаватися до хірургічної корекції проблеми. Вона здійснюється декількома методиками:
    • Симпатектомія – найбільш складний метод хірургічного лікування гіпергідрозу. Суть полягає в тимчасовому чи постійному перетисканні волокон, що іннервують потові залози. Позитивна динаміка спостерігається у 80% пацієнтів. Інші вимагають додаткової корекції.
    • Кюретаж пахвових западин. Під місцевою анестезією в пахвовій області проводиться невеликий розріз шкіри, через який спеціальним інструментом руйнують потові залози і нервові волокна. Процедура небезпечна місцевими ускладненнями і рецидивом гіпергідрозу через 6 місяців після операції.
    • Видалення клаптя шкіри в пахвовій області. Найбільш правильний метод лікування, який полягає в висічення ділянки шкіри разом з потовими залозами. Недоліками процедури можна вважати травматизм операції і можливість формування грубого сполучнотканинного рубця.

     

    Загалом, від цієї патології страждає 1 відсоток усього земного населення. У більшості країн гіпергідроз не вважається окремою патологією, але медичні системи таких розвинених країн, як Швеція і Великобританія, вже усвідомили можливі небезпеки даної проблеми. У цих країнах лікування підвищеного потовиділення відбувається за рахунок медичного страхування. Це говорить про актуальність зазначеної проблеми на сьогоднішній день. Для попередження можливих ускладнень у вигляді гнійничкових захворювань шкіри з гіпергідрозом необхідно боротися, починаючи з ранніх стадій.

    Ще від Мами: