Чи можна вагітним пити квас

Вагітність

Другий триместр — мабуть, самий спокійний період, коли даний продукт можна пити без побоювань, але в розумних обсягах (не більше 2 склянок на день). Він позбавить вас від спраги, а також поповнить запаси вітамінів і мінеральних речовин, яких під час вагітності потрібно підвищену кількість.

Чи знаєте ви? Значення дієслова «квасити» означає «випивати алкогольні напої», а сталося вираз від слова «квас». А все тому, що на Русі міцність цього напою могла досягати 15° і від нього можна було пристойно сп’яніти!

Тільки не забувайте прислухатися до свого самопочуття. Якщо вас щось турбує, треба проконсультуватися з лікарем.

В третьому

В останні три місяці вагітності до даного продукту знову потрібно ставитися з обережністю. Він може стати причиною підвищеного тонусу матки (з-за газоутворення), що загрожує пологами раніше терміну; також може відбутися посилення набряків.

З іншого боку, цей напій виробляє слабящий ефект, який допоможе при запорах, тому тут потрібен індивідуальний підхід в залежності від самопочуття майбутньої матері.

Проносний ефект також надають алича, редька дайкон, варена морква, манго.

У жодному разі не можна пити велику кількість.

Протипоказання і запобіжні заходи

Є ряд захворювань і патологічних станів, коли пити квас категорично не можна.

До них відносяться:

  • хвороби ШКТ;
  • токсикоз на пізніх термінах (гестоз);
  • підвищений тиск;
  • хвороби нирок і жовчного міхура;
  • цироз печінки;
  • патології плоду.

В пляшках, розливний, або домашній

Тепер, коли ви точно знаєте, у яких випадках наш напій не зашкодить здоров’ю, потрібно правильно вибрати той, який підходить для вживання під час вагітності.

Чи знаєте ви? У стародавніх слов’ян частування цим чудовим напоєм вважалося побажанням багатого врожаю.

Варіанти існують наступні:

  • Квас у пляшках. Такий продукт представлений на полицях магазинів у великій різноманітності. Але, на жаль, багато напої представлених марок дуже далекі від натуральності, тому дуже уважно вивчайте етикетку зі складом. Правильний квас повинен містити такі основні інгредієнти: вода, солод, цукор, дріжджі. Можуть бути додані різні трави, сухі ягоди, мед, горіхи. За даними «Росконтроля», зовсім небагато бутильовані сорту, популярні у населення, дійсно натуральні і зроблені методом подвійного бродіння. До таких належать, наприклад, напої «Очаківський» і «Сімейний секрет».
  • Квас на розлив. Про це варіанті майбутнім мамам треба просто забути на всі дев’ять місяців, адже неможливо перевірити не тільки склад продукту, але і умови виробництва, зберігання і перевезення. Крім цього, під великим сумнівом дотримання санітарно-гігієнічних норм.
  • Домашній квас. Напій, приготовлений вдома, підходить пані в положенні найкращим чином. Ви точно знаєте склад продукту і впевнені в його якості, оскільки зроблений він був власними руками.


    • Отже, тепер ви знаєте, що під час вагітності квас можна вживати.

    Важливо! Коли купуєте бутилированный квас, звертайте увагу на термін придатності і тримайте відкритим не більше двох діб. А напій домашнього приготування тримайте в холодильнику не більше 5 днів. Отруєння вам зовсім не потрібно!

    Тільки враховуйте своє самопочуття і наявність протипоказань, а також знайте міру.

    Ще від Мами: