Більшість людей мають свої телефони близько до тіла, зазвичай в кишені або бюстгальтері. Коли популярні мобільні телефони тестувалися при прямому контакті з тілом, всі вони перевищували межу безпеки.
У цьому спеціальному випуску CBC Marketplace, спочатку вийшов в ефір у березні 2017 року, журналіст Венді Месли досліджує безпеку мобільних телефонів, зосереджуючи увагу на маловідомому попередження від виробника, прихованому в керівництві по експлуатації вашого мобільного телефону, що радить вам тримати пристрій на певній відстані від тіла, щоб переконатися, що ви не перевищуєте федеральний межа безпеки радіочастотного (РЧ) впливу.
Ви бачили попередження про небезпеку, приховане усередині вашого мобільного телефону?
У реальності, однак, більшість людей мають свої телефони близько до тіла, зазвичай в кишені. Багато жінок навіть засовують свій телефон прямо в бюстгальтер, що, до речі, є найгіршою областю для жінки, так як це може підвищити ризик виникнення проблем з серцем, так і пухлин молочної залози, що є двома основними причинами смерті.
Що йдеться у попередженні від виробника
У той час як попередження про безпечне використання може незначно відрізнятися, основи залишаються незмінними.
Згідно зі звітом, «81% канадців ніколи не бачили в своєму телефоні або керівництві повідомлення про те, що він повинен знаходитися на відстані 5-15 мм від тіла».
Більше того, мало хто по-справжньому розуміє, що все це значить. Небезпечно, коли телефон стосується вашого тіла? Месли збирається з’ясувати, що означає попередження для споживачів.
(Відео доступний лише англійською мовою)
Що потрібно знати про значення SAR для вашого телефону
Як зазначає Месли, те, повинен чи ваш телефон знаходиться на відстані 5, 10 або 15 мм від тіла, щоб уникнути впливу радіочастотного випромінювання, що перевищує федеральні межі безпеки, пов’язане з тим, як він тестувався.
У фільмі вона приносить три нещодавно придбаних мобільних телефонів в лабораторію RF Exposure Lab у місті Сан-Маркос в штаті Каліфорнія, одну з декількох лабораторій в США, яка проводить тестування питомого коефіцієнта поглинання (SAR) для мобільних телефонів.
SAR – це показник того, яка кількість радіочастотної енергії ваше тіло буде поглинати від пристрою, коли воно знаходиться на певній відстані (в межах 5-15 мм, в залежності від виробника). Важливо розуміти, що значення SAR не є показником загальної безпеки.
Чому рейтинги SAR недосконалі
У двох словах, телефон тестується для оцінки того, скільки радіочастотної енергії випромінюється при використанні в гірших умовах. «Ми передаємо сигнали таким чином, як якщо б ви були як можна далі від базової станції, але все ще могли зробити дзвінок. Це найгірший сценарій для мобільного телефону», – пояснює лабораторний технік.
Саме тестування було розроблено задовго до того, як використання мобільного телефону стало звичайним явищем серед дітей молодшого віку, чиї черепа забезпечують набагато більше проникнення радіочастотної енергії. Коли випромінювання телефону відбувається на максимальній потужності, використовується датчик для вимірювання глибини, на яку радіочастотна енергія може проникати в голову манекена.
SAR вимірює тільки короткочасне тепловий вплив випромінювання на ваше тіло, яке визначається в залежності від того, скільки енергії (Вт) поглинається на одиницю тканини (кілограм).
Різні типи тканин, такі як кістки, мозок, м’язи і кров, мають різні рівні щільності і провідності, які також впливають на швидкість поглинання. Це означає, що оцінка SAR сильно залежить від того, яка частина вашого тіла піддається впливу опромінення.
Почнемо з того, що антропоморфний манекен (SAM), що використовується для вимірювання питомого ПОГЛИНАННЯ, змодельований за вимірюваннями голови 10% кращих новобранців у 1989 році – іншими словами, це чоловік зростанням в 6 футів 2 дюйми, вагою 220-фунтів, що більше, чим більше 97% населення США. Це означає, що будь-який, хто менше SAM, більш вразливий для радіаційного проникнення, особливо діти.
По-друге, FCC використовує SAM для визначення безпечних рівнів іонізуючого, а не неіонізуючого випромінювання. Оскільки неіонізуючі форми ЕМП мають набагато менше енергії, давно вважалося, що вони нешкідливі для людини та інших біологічних систем. Проте, як буде обговорюватися нижче, наука показала, що неіонізуюче випромінювання дійсно може викликати фізіологічні пошкодження.
Нарешті, стандарти SAR не оновлювалися з 1996 року незважаючи на те, що технологія стільникового зв’язку з тих пір кардинально змінилася.
Результати NTP відтворюються при рівнях потужності нижче меж FCC
Докази були також опубліковані Інститутом Рамаззини всього через місяць після того, як NTP опублікував свій попередній звіт в лютому 2018 року. Дослідження Рамаззини відтворює і підтверджує висновки NTP, демонструючи чітку зв’язок між випромінюванням мобільного телефону і пухлинними клітинами Шванна (шванномами) – але на набагато більш низькому рівні потужності, ніж той, який використовується NTP.
У той час як NTP використовував радіочастотні рівні, порівнянні з рівнями, излучаемыми мобільними телефонами 2G і 3G (експонування ближнього поля), Рамаззини моделював вплив вежі стільникового зв’язку (експонування дальнього поля). Як і в дослідженнях NTP, у самців щурів, підданих випромінювання, розвинувся статистично більш високий рівень шванном серця, ніж у не зазнали впливу. Також були виявлені деякі докази, хоча і менш певні, що вплив РЧ збільшує частоту утворення гліальних пухлин в мозку самок щурів.
Де всі пухлини головного мозку?
Щоб з’ясувати, чи існує небезпека утворення пухлин головного мозку при використанні мобільних телефонів, Месли відвідала нейро-онколога доктора Джея Изау в місті Едмонтоні у Канаді, який показав їй знімки однією з найгірших пухлин головного мозку в його практиці, яка була розташована на стороні мозку, де пацієнт, дуже активний користувач, тримав свій телефон.
Захворюваність мільтиформної гліобластомою (самий смертельний тип пухлини головного мозку) подвоїлася у Великобританії між 1995 і 2015 роками. На думку авторів аналізу NTP, це різке збільшення, ймовірно, пов’язано з «широко поширеними факторами навколишнього середовища або способу життя», які включають використання мобільних телефонів.
Мітохондріальна дисфункція, а не пухлини головного мозку, є основною небезпекою випромінювання мобільного телефону
Хоча пухлини головного мозку дійсно можуть бути проблемою, на мій погляд, вони не первинні. Наявні дані свідчать про те, що основною загрозою випромінювання мобільного телефону є системне пошкодження клітин і мітохондрій, яке може сприяти виникненню проблем зі здоров’ям і хронічних захворювань.
Процес нанесення шкоди починається, коли низькочастотне мікрохвильове випромінювання активує потенціал-керовані кальцієві канали (VGCC) в зовнішній мембрані ваших клітин. Після активації VGCC відкриваються, забезпечуючи ненормальний приплив іонів кальцію в клітину. Це збільшене внутрішньоклітинний вміст кальцію і супроводжує його збільшення передачі сигналів кальцію, мабуть, відповідальні за більшу частину того, що відбувається пошкодження.
Пероксинітриту, в свою чергу, модифікують молекули тирозину в білках для створення нитротирозина і нітрування структурного білка. Зміни від нітрування спостерігаються при біопсії атеросклерозу, ішемії міокарда, запального захворювання кишечника, бічного аміотрофічного склерозу і септичного захворювання легенів. Пероксинітриту також можуть викликати розриви одноланцюгової ДНК.
Цей шлях окисного руйнування, викликаний низькочастотним випромінюванням, випромінюваним мобільними пристроями, може частково пояснити безпрецедентну швидкість зростання хронічних захворювань з 1990 року і викликає набагато більше занепокоєння, ніж пухлини головного мозку.
Проблеми з серцем, неврологічні розлади та безпліддя є також ризиками впливу ЕМП
Також було показано, що випромінювання мобільного телефону чинить значний вплив на неврологічний і психічний здоров’я, сприяючи та / або погіршуючи занепокоєння, депресію і деменцію, і всі ці стани поширюються і стають все більш поширеними, навіть при тому, що випадки раку мозку відстають за показниками. (Це логічно, оскільки дисфункція головного мозку виникає набагато швидше, ніж пухлина, розвиток якої може зайняти десятиліття).
Дослідження також показують, що надмірне вплив ЕМП сприяє виникненню репродуктивних проблем. Наприклад, дослідники виявили, що допологове вплив частотних полів може майже потроїти ризик викидня у вагітної жінки.
Дослідження пов’язують низький вплив електромагнітного випромінювання від мобільних телефонів і 8% зниження рухливості сперматозоїдів і 9% зниження їх життєздатності. Ноутбуки, оснащені Wi-Fi, також були пов’язані зі зниженням рухливості сперматозоїдів і збільшенням фрагментації ДНК сперми після всього лише чотирьох годин використання.
Як обмежити вплив РЧ
Говорячи про те, що причин для занепокоєння немає, міністерство охорони здоров’я Канади як і раніше рекомендує замінювати дзвінки текстовими повідомленнями, використовувати пристрої гучного зв’язку і обмежувати час використання дітьми, якщо ви стурбовані потенційними наслідками.
Ви можете зменшити вплив РЧ, обмеживши час, який ви проводите в мобільному телефоні, і використовуючи динамік або гарнітуру, щоб збільшити відстань між телефоном і головою.
Я не сумніваюся, що бездротовий вплив мобільних телефонів і інших бездротових пристроїв являє собою серйозну загрозу для вашого здоров’я, яка може пошкодити вашу ДНК і призвести до хронічних захворювань і передчасного старіння. З цим необхідно розібратися, якщо ви турбуєтеся про здоров’я своєї родини.
Щоб захиститися від випромінювання мобільного телефону та інших джерел шкідливих електромагнітних полів, розгляньте можливість прийняття наступних заходів обережності:
Намагайтеся не носити мобільний телефон на тілі, якщо тільки він не знаходиться в авиарежиме, і ніколи не залишайте його в спальні на ніч, якщо він не знаходиться в режимі польоту. Навіть у такому випадку він може випромінювати сигнали, тому я кладу свій телефон у сумку Фарадея.
При використанні мобільного телефону вмикайте гучний зв’язок і тримайте його на відстані не менше 3 футів.
Намагайтеся різко зменшити час, проведений з мобільним телефоном. Замість цього використовуйте телефони VoIP, які можна використовувати через дротове з’єднання.
Підключіть ваш настільний комп’ютер через дротове з’єднання Ethernet і обов’язково переведіть ваш настільний комп’ютер в режим польоту. Також уникайте бездротових клавіатур, трекболів, мишок, ігрових систем, принтерів і портативних домашніх телефонів. Я завжди вибираю дротові версії.
Якщо вам необхідно використовувати Wi-Fi, вимкніть його, коли він не використовується, особливо вночі, коли ви спите. В ідеалі, постарайтеся зробити так, щоб у вашому домі не було Wi-Fi. Якщо у вашому ноутбуці немає портів Ethernet, USB-адаптер дозволить вам підключатися до Інтернету через дротове з’єднання.
Вимикайте світло у спальні вночі. Це зазвичай допомагає зменшити електричні поля від проводів в стіні, тільки якщо поряд з вашої спальнею немає сусідньої кімнати. Якщо це так, вам потрібно використовувати лічильник, щоб визначити, чи потрібно вам також відключити живлення в сусідній кімнаті.
Використовуйте будильник на батарейках, в ідеалі без підсвічування. Я використовую говорять годинник для слабозорих.
Якщо ви все ще користуєтеся мікрохвильовою піччю, подумайте про заміну на парову конвекційну, яка буде нагрівати ваші продукти так само швидко і набагато безпечніше.
Уникайте використання «розумних» приладів і термостатів, які залежать від бездротової сигналізації. Це включає і всі нові «смарт» телевізори. Їх називають розумними, тому що вони випромінюють сигнал Wi-Fi, і, на відміну від комп’ютера, ви не можете її відключити. Замість цього подумайте про використання великого монітора комп’ютера в якості телевізора, оскільки він не випромінює Wi-Fi.
Відмовтеся від розумних лічильників або встановіть щит на вже існуючий, це знизить випромінювання на 98-99%.
Подумайте про те, щоб переставити ліжечко дитини в свою кімнату, а не використовувати бездротову радіоняню. Як варіант, використовуйте провідний варіант.
Замініть КЛЛ лампами розжарювання. В ідеалі, позбавтеся від всіх флуоресцентних ламп в будинку. Мало того, що вони випромінюють нездоровий світло, але, що більш важливо, вони фактично передають струм на ваше тіло, якщо ви знаходитесь поруч з ними.