MAMA

Накопичення сечової кислоти в суглобах – процес небезпечний. Він призводить до розвитку подагри – захворювання, відоме з давніх часів. Без допомоги лікаря в цьому випадку не обійтися. Але ви

Які ВІТАМІНИ І МІКРОЕЛЕМЕНТИ відіграють вирішальну роль у підтримці здоров’я? Що необхідно дітям для нормального росту і розвитку? Ось 8 вітамінів і мінералів, брак яких ми відчуваємо найчастіше. Як

Підбірка кращих трав і спецій з антипаразитарну і протигрибковою дією, які необхідно включити в свій раціон. Ми вже розглянули які існують ознаки наявності паразитів в організмі. Тепер розглянемо приправи,

Якщо у вас панкреатит, камені в жовчному міхурі, гастрит, синдром подразненої товстої кишки, ларингіт, хронічний синусит, вушні інфекції або мікози, Обов’язково включіть в свій раціон імбир! Світ, в якому

Часто фізичний дискомфорт людини викликаний саме несприятливими психологічними факторами. На які стани слід звернути увагу і як уберегтися від хворобливих психосоматичних проявів. Ось 15 поширених випадків. Психосоматика – популярне

Великий китайський лікар Сунь Си-Мяо, жив півтори тисячі років тому у своїй класичній праці по медицині “Безцінні найважливіші рецепти” багато писав про накопиченні здоров’я. Він говорив, що весняною порою,

Дорослі люди звикли пізно лягати спати. Та й буденні справи часто не дозволяють раніше відправитися на спокій. Але чому лягати спати після півночі – шкідливо для здоров’я? Які наслідки

Іноді відбувається, що жирові відкладення накопичуються в зоні лопаток і виглядає це не естетично. Причиною скупчення жиру в цій області зазвичай є нерівномірний розподіл в тілі підшкірно-жирової клітковини. Позбутися

Більшість людей мають свої телефони близько до тіла, зазвичай в кишені або бюстгальтері. Коли популярні мобільні телефони тестувалися при прямому контакті з тілом, всі вони перевищували межу безпеки. У

Імунна система людини функціонує постійно, оберігаючи організм від шкідливих зовнішніх впливів і забезпечує повноцінну роботу органів та інших структур. Як зміцнити імунну систему, використовуючи природні засоби? Ось кілька цінних

Є досить багато відомостей про те, як натуральні рослинні олії допомагають нашим красі та здоров’ю. Володіючи цими знаннями, ви зможете з легкістю їх застосовувати в догляді за собою і

Деякі люди скаржаться на те, що у них постійно мерзнуть кінцівки. Іноді ці явища супроводжуються болями в серці. Це ознаки того, що капіляри стиснуті спазмами: отже, вся система кровообігу

Більшість людей кидають відвідування спортзалу протягом перших трьох місяців після початку тренувань. Це відбувається тому, що багато мають нереальні очікування, коли вони починають займатися в спортзалі. Головне підібрати правильний

Вода є універсальним продуктом, який забезпечує життєдіяльність організму людини. Але при безграмотному використанні вода може нашкодити. Як правильно вживати цю цілющу вологу, щоб гарантувати безперебійну роботу всіх органів і

Ресвератрол є антиантиоксидантом, який забезпечує захист від багатьох нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і Паркінсона та інсульт. Ресвератрол може підсилити приплив крові в мозок, захищаючи його від депресії

Коріандр допомагає очистити від токсинів і важких металів та інші системи та органи нашого тіла, зокрема печінку. Вельми корисний він і для наднирників. Рослина приводить в норму рівень глюкози

Англійська сіль або сульфат магнію – це природний матеріал, що складається з магнію, сірки, кисню і води. Засіб має широкий спектр застосування, завдяки своїм унікальним властивостям. Магнієві ванни успішно

Брокколі – справжнє джерело вітамінів і мікроелементів, корисних для здоров’я. Але під впливом термічної обробки цей овоч втрачає свої цінні якості. Як же грамотно приготувати капусту брокколі, щоб зберегти

Люди з соціальним тривожним розладом відчувають сильний страх і занепокоєння в соціальних ситуаціях, настільки сильний, що вони можуть в принципі уникати таких ситуацій. Піддавати себе публічним невдач – це

Ви дуже втомилися, у вас страшенно болить голова або змучив передменструальний синдром? Вам хочеться розслабитися і хоч трохи відпочити? Погляньте на свою долоню. На ній є точки, з допомогою

Родимки – що це таке? І чому вони несуть загрозу для життя? Родимки – значить, «рідні», і діти з ними народжуються. Але чому люди так не люблять, бояться і

Давно мрієте про рельєфних кубиках преса? Тоді ця інтенсивна і крута тренування для вас! Щоб на вашому пресі дійсно з’явилися заповітні кубики, в першу чергу потрібно стежити за харчуванням.

Кислотно-лужний баланс – це індикатор здоров’я організму. Відхилення класичного показника в одну або іншу сторону (закислення або олужнення) незмінно тягне за собою виникнення різних захворювань. Як дізнатися, що у

Ми часто чуємо, що печінка — один з найважливіших органів людського організму. Дійсно, ми можемо прожити з однією ниркою або легким, обійтися без селезінки або жовчного, але точно не