Вітаміни під час вагітності: ранні терміни та загальні відомості

Вітаміни під час вагітності: ранні терміни та загальні відомості

На правах реклами

Витамины во время беременности: ранние сроки и общие сведенияВітамінно-мінеральні комплекси вже давно увійшли в наше життя. Зараз ніхто не сумнівається, що таким способом необхідно зміцнювати і підвищувати сили організму. Особливу ж потреба у вітамінах відчувають вагітна жінка та її майбутній малюк. Але чи потрібно бігти в аптеку на ранніх термінах вагітності або варто не поспішати з прийомом вітамінів?

Насправді, приймати вітаміни бажано не тільки в перші тижні вагітності, але і на етапі її планування, щоб «підготувати грунт». Не секрет, що якщо зачаття настало в той момент, коли жінка не відчуває жодних проблем зі здоров’ям, вагітність протікає набагато легше. В перший триместр вітамінна підтримка особливо необхідна, так як в цей час формуються зачатки всіх життєво важливих органів плода. У другій половині вагітності плід починає швидко рости і організм майбутньої мами відчуває небувалі навантаження, а його ресурси витрачаються з подвоєною силою.

Отже, вагітність – це не статичне явище. І лікарі не випадково ділять її на триместри і дають різні рекомендації, в залежності від терміну. Відповідно, потреба у вітамінах і мінералах теж змінюється на різних етапах.

На ранніх термінах вагітності потреби жіночого організму практично такі ж, як до вагітності, але абсолютно необхідно забезпечити додаткове надходження вітамінів групи В, особливо фолієвої кислоти, вітаміну Е і йоду. Прийом фолієвої кислоти обов’язково прописує будь-гінеколог, оскільки його дефіцит підвищує ризик мимовільного викидня, а також розвиток у плода цілого ряду вроджених вад нервової системи. При цьому встановлено, що хімічний аналог засвоюється організмом краще, ніж природна фолієва кислота, яка міститься в цитрусових і зелених листяних овочах. Недостатнє споживання йоду теж загрожує важкими наслідками. Тут страждають обидві сторони: у жінки розвиваються патології щитовидної залози, а у майбутнього малюка можуть з’явитися незворотні вади розвитку головного мозку та опорно-рухового апарату, що призводить до відставання фізичного і розумового розвитку дитини.

Витамины во время беременности: ранние сроки и общие сведенияІнший вітамін, який виписують на ранніх термінах вагітності, так і на етапі її планування – це вітамін Е. У нього дуже багато «заслуг», але саме в першому триместрі вітамін Е необхідний для синтезу і нормалізації співвідношення жіночих статевих гормонів , що знижує ризик мимовільного переривання вагітності.

І напевно у більшості жінок ранні терміни вагітності асоціюються з таким неприємним явищем, як токсикоз. Не треба думати, що з цією неприємністю стикалися всі вагітні жінки. Навпаки, багатьом з успіхом вдавалося уникати нудоти всі 9 місяців. Цьому сприяють запаси вітаміну В6, який попереджає токсикоз вагітних. Інший великий плюс цього вітаміну – він допомагає засвоєнню магнію. Чергового елемента, який вкрай важливий протягом першого триместру.

Зрозуміло, є багато інших вітамінів і мінералів, які послужать хорошу службу майбутньої мами і її малюка. Але важливо розуміти, що більшість з них діють синергічно. Наприклад, магній і вітамін В6. «Поодинці» магній погано засвоюється нашим організмом. Але цю проблему вирішує вітамін В6, який допомагає магнію проникнути в клітину.

Також не можна залишати без уваги дозування вітамінів і мінералів. Наукою вже доведено, що потреба у вітамінах зростає, починаючи з другого триместру, і досягає свого максимуму в третьому. Тобто багато – не завжди означає краще. На перших строках вагітності надлишок деяких елементів може бути згубним. До них належить вітамін А. У збалансованій дозуванні він прекрасно впливає на стан шкіри, волосся і нігтів, а також бере участь у формуванні органу зору плода. Але його надмірне надходження підвищує ризик виникнення вроджених вад розвитку у плода.

Проблема в тому, що вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних, незважаючи на їх велике розмаїття, не завжди враховують мінливі потреби організму майбутньої мами від триместру до триместру. У лінії препаратів КОМПЛІВІТ® ТРИМЕСТРУМ складу вітамінів, мінералів і їх дозування підібрані у відповідності зі строком вагітності.

Лінія КОМПЛІВІТ® ТРИМЕСТРУМ – це три вітамінно-мінеральних комплексу – для кожного триместру вагітності. Їх склад розроблявся на основі сучасних наукових даних про зміну потреби організму вагітної жінки у вітамінах і мікроелементах. У кожному з трьох препаратів КОМПЛІВІТ® ТРИМЕСТРУМ містяться 22 найбільш важливих мікронутрієнта, у тому числі фолієва кислота, йод, вітамін Е. Унікальними ж їх роблять спеціальні дозування, підібрані з урахуванням періоду вагітності та етапи розвитку плоду. Так, КОМПЛІВІТ® ТРИМЕСТРУМ 1 триместр рекомендований до прийому не тільки під час 12 тижнів вагітності, але і на етапі планування зачаття.

Інша побоювання щодо вітамінно-мінеральних комплексів полягає в тому, що велика кількість вітамінів, мінералів та біологічно активних добавок перешкоджає їх засвоєнню. Однак препарати лінії Комплівіт Триместрум виробляється за унікальною технологією роздільної грануляції, що забезпечує ефективність і сумісність вітамінів. Все це гарантує найбільш повну і безпечну підтримку перебігу вагітності та профілактику ускладнень як з боку матері, так і з боку майбутньої дитини.

Ще раз звертаємо Вашу увагу, приймаючи вітаміни, не перестарайтеся, особливо якщо ви готуєтеся стати мамою. Дотримуйтесь рекомендовані лікарем дозування, щоб уникнути небажаних ефектів від надмірного споживання вітамінів.

Витамины во время беременности: ранние сроки и общие сведения

 

Триместрум 1 – Реєстр.номер ЛСР-008562/10
Триместрум 2 – Реєстр.номер ЛСР – 008560/10
Триместрум 3 – Рег.номер ЛСР – 008555/10

Є протипоказання. Проконсультуйтеся з лікарем.