Однак дуже часто використання часнику в приготуванні страв допомагає позбутися від нудоти під час вагітності. Він також може стимулювати апетит, який може бути порушений на початку вагітності.
Імуностимулюючі властивості цього продукту надають сприятливу дію на організм жінки, допомагають підвищити його стійкість проти вірусів, стимулюють кровообіг, розріджує кров. При відсутності негативних відчуттів жінці можна з’їдати 2-3 зубчики в день.
Другий триместр
З розвитком вагітності активна дія компонентів часнику варто трохи зменшити. Не потрібно використовувати його в лікувальних цілях без консультації з лікарем.
А якщо смакові уподобання вагітної жінки вимагають його вживання в їжу, можливо, таким чином її організм подає сигнал про нестачу якихось вітамінів або мікроелементів, і варто уважніше поставитися з раціону харчування.
У 2-му триместрі необхідно обмежити кількість часнику до 1-2 зубчиків в день, краще застосовувати його в їжу в запеченому вигляді.
На пізніх термінах
Гостра і пряна їжа на завершальній стадії вагітності може бути негативно сприйнята організмом жінки і розвивається внутрішньоутробно малюком:
- у вагітної може виникнути тонус матки, а отже, виникає загроза початку передчасних пологів;
- в період перейм жінці також не рекомендується їсти страви з часником, оскільки він сприяє розрідженню крові і може спровокувати кровотечу в пологах;
- часник може посилювати відчуття печії, від якого страждають багато жінок у 3-му триместрі, коли живіт вже виростає і відбувається значна перебудова і защемлення внутрішніх органів;
- вживання цього пряного овоча ще може провокувати набряклість, оскільки продукт викликає відчуття спраги, і організм вагітної не встигає виводити випиту рідина, і вона накопичується.
Протипоказання і запобіжні заходи
Працюючи на граничній потужності, організм вагітної жінки може вести себе трохи інакше, ніж виявляв себе раніше.
Важливо! Часник небезпечно є на пізніх термінах вагітності, оскільки він може спровокувати тонус матки і початок передчасних пологів, а також може призвести до сильної кровотечі в процесі пологів, якщо з’їсти його напередодні початку переймів.
Отже, до часнику і продуктів харчування, що містять цей компонент, слід поставитися з особливою обережністю, якщо:
- людина має індивідуальну непереносимість продукту;
- у вагітної жінки відзначається печія, метеоризм, шлункові болі після вживання часнику — це може бути тимчасовим проявом алергії на цей продукт, і його варто обмежити вживання;
- існує ризик викидня, оскільки часник надає тонізуючу дію на матку;
- у вагітної іноді спостерігаються кровотечі з носа, погана згортання крові, або вона чекає початку сутичок з дня на день, оскільки кров стає більш рідкою, і підвищується ймовірність початку кровотечі;
- у жінки, яка виношує маля, є захворювання шлунково-кишкового тракту, наприклад, запалення слизової, виразка, гастрит, коліт, а також хвороби нирок і печінки.
Корисний часник під час вагітності
При появі тих чи інших нездужань вагітна жінка не може використовувати будь-які аптечні засоби для лікування і профілактики захворювань. У цій ситуації оптимальним рішенням є застосування натуральних, природних засобів.
Чи знаєте ви? Піфагор називав часник королем прянощів. Він був визнаний основним ліками Стародавньої Греції, де його застосовували як самостійне зілля, так і в поєднанні з іншими компонентами для дезінфекції і загоєння ран, в якості знеболюючого засобу, просочували їм пов’язки для ран, щоб запобігти зараження крові.
Вони можуть використовуватися як для профілактики, так і для лікування вірусних інфекцій. Існує чимало народних методів, які дозволено застосовувати вагітним. Приміром, дихати часником — для цього варто розкласти очищені зубчики по квартирі, якщо хто-небудь з домочадців хворий і вагітна боїться підхопити вірус.
Фітонциди і алліцин будуть знезаражувати повітря і вбивати мікроби і бактерії.
Профілактичне застосування часнику і лука, особливо на ранніх термінах вагітності, в незначній кількості сприяє підвищенню імунітету, а значить, допомагає організму жінки впоратися із зростаючою на нього навантаженням і зовнішнім впливом без використання аптечних лікарських засобів, які не допустимо застосовувати жінці в положенні.
Застосовують цю спецію і для лікування гнійних запалень, виготовляючи з нього кашку і змішавши з маслом, прикладаючи до воспалившемуся ділянки шкіри.
Важливо! Якщо жінка страждає від хвороб судин, приміром, атеросклерозом або тромбофлебітом, то вживання часнику в їжу може сприяти поліпшенню кровообігу і станом судинної системи.
При застуді
При прояві перших симптомів застуди, що вагітній жінці не варто бігти в аптеку, а можна заглянути на ринок або в найближчий магазин, де круглий рік на прилавках продається часник.
Використовувати його можна кількома способами:
- у приготуванні їжі;
- в якості інгредієнта лікувального коктейлю;
- вдихати лікувальний аромат.
Найпопулярнішими рецептами від застуди можна назвати:
- молочний коктейль з медом та часником. На 1 ст. молока 2 зубчики і 1 ст. л. меду.
- настій кисляку з часточками часнику. На 1 ст. рідини використовують 5 зубчиків. Настояти 30 хв, пити по 1 ч. л. 2-3 рази в день, трохи підігрів настій;
- сироватка з часниковим соком. На 1 ст. рідини 1 ч. л. часникового соку, напій випивається протягом дня невеликими порціями.
Дізнайтеся, як при застуді рекомендують вживати журавлину, брусничний морс, кизил, мед, прополіс, козячий жир, масло обліпихи.
Від глистів
У разі виявлення у вагітної аскарид і гостриків, їй можуть призначити застосування лікарських засобів, які мають велику кількість побічних ефектів. Однак не можна залишати це стан без уваги і варто порадитися з лікарем про можливість застосування натуральних засобів народної медицини.
Якщо серйозність ситуації і спостерігає вагітність лікар дозволяють, то існують такі рецепти для виведення паразитів з організму:
Чи знаєте ви? Вірування багатьох стародавніх народів свідчили, що часникова гірлянда захищає оселю від нечисті, відлякуючи її своїм унікальним запахом.
Від нежиті
Нежить може доставити дискомфорт вагітної жінки, а також при ускладненні ситуації, призвести до інших ускладнень у вигляді кашлю та інших захворювань, тому його лікування варто починати негайно.
Народна медицина успішно використовує часник для лікування виділень з носа:
- закапувати сік часнику в ніс. Для цього необхідно видавити кілька крапель свіжого часникового соку, стільки ж морквяного соку і така ж кількість рослинної олії, а потім змішати компоненти і помістити в чисту тару. Перед закапуванням крапель флакон слід трохи струснути. Існує і ще один рецепт приготування крапель. Для цього з 1-2 попередньо подрібнених зубчиків вичавлюють сік і додають очищену воду в пропорції 1:10.
- вдихати часниковий аромат. У невеликій, що щільно закривається посудину кладуть кілька подрібнених зубчиків часнику. Відкривши посудину, жінка повинна зробити кілька глибоких вдихів кожною ніздрею.
Цілющі властивості часнику можуть активно використовуватися вагітною жінкою для підняття імунітету, для профілактики і лікування вірусних простудних та інших видів захворювань, у разі якщо у неї не спостерігається погіршення самопочуття та відсутні медичні протипоказання.