Імбир при вагітності: користь чи шкода

Однозначної відповіді на це питання не існує. Все залежить від термінів виношування дитини. В 1-му триместрі, наприклад, корінь імбиру здатний надавати вагітним неоціненну послугу усунення нудоти і блювання, а от безпосередньо перед пологами його використовувати заборонено.
Чи знаєте ви? В якості лікувального засобу імбирний корінь використовується людьми вже більше трьох тисячоліть, причому в медицині Сходу він вважається універсальним ліками від багатьох недуг.

На ранніх строках

Як вже говорилося, на самому початку виношування дитини імбир здатний дуже дієво усувати токсикоз, ліквідуючи напади нудоти і блювотні позиви.

Крім того, імбирний корінь допомагає:

  • привести імунну систему організму в оптимальний стан;
  • налагодити діяльність травної системи за допомогою маринованого імбирного кореня;
  • активізувати метаболізм;
  • поліпшити апетит;
  • подолати простудні симптоми, перш за все, починаючи з 6-ї і завершуючи 8-й тижнями вагітності, коли найбільш ймовірно інфікування організму вагітної.

Рекомендуємо почитати про те, чи можна вагітним пити чай з імбиром.

Однак і на початку виношування дитини імбирний корінь може принести деякі проблеми майбутнім мамам, якщо у них:

  • є порушення у функціонуванні серця і кров’яних судин;
  • спостерігається захворювання травних органів;
  • існує небезпека викидня або зриву вагітності.

2-й триместр

Хоча на четвертому місяці для вагітних, як правило, відчуття нудоти і блювання вже не так актуальні, імбирний корінь, якщо він проявив свої найкращі якості на ранніх термінах, показаний і дещо пізніше.

Більш того, на даному етапі продукт починає виконувати ще одну надзвичайно важливу функцію, пов’язану з тим, що від 20-го до 28-го тижня вагітності у зростаючого плода починають формуватися органи.

Даний процес характеризується підвищеним споживанням заліза з організму майбутньої мами. Якщо цей мікроелемент не заповнюється, може наступити анемія, яка приводить до пригнічення імунної системи з усіма витікаючими звідси наслідками для вагітної жінки і її плоду.
Радимо ознайомитися з корисними властивостями каштанового, липового, акацієвого, квіткового, дягилевого і гречаного меду.

Дану проблему з успіхом вирішує імбир. Крім стимуляції засвоєння заліза організмом, цей корінь успішно ліквідовує наслідки пригнічення імунітету, що проявляються в простудних захворюваннях.

Наприклад, імбир з лимоном і медом в якості чаю є одним з кращих способів подолання проявів застудних у вагітних жінок, володіючи при цьому ще й високими смаковими якостями.

Однак і на цій стадії виношування дитини використання імбирного кореня здатне створювати небезпеки, про які йшлося вище при описі впливу продукту в 1-му триместрі.

3-й триместр

На пізніх термінах виношування плоду та користь, яку може принести імбир, часто нівелюється небезпеками, що виникають при його використанні.
Важливо! Нерідко при пізньому токсикозі підвищення кров’яного тиску робить неможливим для майбутніх породіль використання даного продукту.

Крім того, небажано вживати цей продукт на останніх термінах вагітності через його:

  • тонізуючих якостей, які, приводячи в тонус матки, здатні спровокувати дострокові пологи;
  • здатності розріджувати кров, що може призвести до післяпологовому кровотечі.

Якщо ж вагітна жінка повністю здорова, а виношування плода проходить без жодних патологій, то для поліпшення діяльності шлунка та активізації перистальтики кишечника гінекологи можуть дозволити майбутній мамі вжити невелика кількість цього продукту.

Протипоказання і запобіжні заходи

Насамперед, це стосується застосування кореня імбиру паралельно з ліками, що знижують кров’яний тиск і активізує функціонування серця і кровоносних судин, чого робити категорично не можна.
Дізнайтеся можна вагітним вживати обліпиху, лимони, банани і мандарини.

Також даний продукт протипоказаний, якщо:

  • у майбутньої породіллі спостерігається сильний жар, який напій на основі імбиру зможе тільки погіршити;
  • є проблеми з шкірними покривами;
  • діагностується гіпертензія;
  • спостерігається знижена здатність згущуватися крові;
  • виявлено наявність жовчнокам’яної хвороби;
  • є запалення слизової в системі травлення;
  • спостерігаються підвищені алергенні реакції організму;
  • діагностовано гестоз;
  • наявні проблеми у функціонуванні серця і кровоносних судин.

Допомагає імбир під час вагітності

З’ясувавши питання, чи можна вживати імбирний продукт під час виношування дитини, варто детальніше зупинитися на реальної допомоги, яку здатний надавати цей корінь майбутнім породіллям.

Від нудоти

Цей корінь, володіючи здатністю протидіяти соляній кислоті в травній системі, радикально усуває тошнотні позиви, яким схильні до 80% майбутніх мам.

Дане якість доповнюється ще здатністю продукту звільняти організм від отрут. Для цієї мети народні лікарі радять майбутнім породіллям вранці розсмоктувати невеликий шматочок кореня.

Від печії

Володіючи здатністю боротися із запаленнями і оптимізувати травний процес, цей корінь, крім того, абсорбуючи соляну кислоту з шлункового соку, усуває передумови до виникнення печії.
Важливо! Надмірне і неправильне вживання імбиру здатне привести до зворотного ефекту, що полягає у провокуванні появи печії.
Але для цього продукт повинен бути виготовлений у вигляді відварів, настоянок або чаїв.

Від кашлю

Кашель, який неприємний в будь-якій ситуації, особливо докучає вагітним жінкам, напружуючи і без того напружену черевну стінку живота. У подібній ситуації дуже корисний імбирний чай, що допомагає звільненню легенів і бронхів від мокротиння і зменшує хворобливі горловые роздратування.

Подібний напій, що володіє ефектом відхаркування, зазвичай готують шляхом натирання імбиру теркою, присмачуючи продукт в обсязі двох столових ложок невеликими порціями кориці, гвоздики і мускатного горіха.
Для лікування кашлю під час вагітності також використовують молоко з медом.

Потім одержану суміш заливають склянкою окропу. Після чверті години настоювання напій можна за смаком підсолодити медом. Пити настій слід маленькими ковтками.

Від застуди

Простудні симптоми, особливо часті на 6-8-й тижнях виношування дитини, пом’якшуються чаєм з додаванням до нього маленького шматочка імбиру, десертної ложки меду і лимонного кружечки. Також корисні при застудах інгаляції з допомогою імбирного масла.

Як заварити чай з імбиром та лимоном

Даний напій, окрім відмінного смаку і великої кількості наявних у цих продуктах нутрієнтів, має явно вираженими лікувальними властивостями. Вже підкреслювалося, що імбирний чай на ранніх термінах вагітності буквально рятує жінок від нудоти, блювотних позивів і печії, зазвичай супроводжують токсикоз.

Тому, говорячи про те, чи можна пити чай з імбиром при вагітності, лікарі зазвичай радять це робити, за винятком випадків, описаних вище.
Чи знаєте ви? Високі кулінарні властивості імбиру і його нібито вміння запобігати захворювання чумою призвели до того, що в Середні віки в Англії ціна близько півкілограма даного продукту прирівнювалася до вартості цілої вівці.
Для приготування цього напою кілька невеликих шматочків вимитого і нарізаного продукту недовго кип’ятять у відкритій ємності, після чого півгодини відвар наполягають в термосі. Лимонні дольки і мед додаються за бажанням.

Імбир при грамотному його використанні під наглядом лікарів здатний позбавити жінок від деяких неприємних проблем, пов’язаних з їх станом. Особливо затребувані його властивості на початкових термінах вагітності.