Малина традиційно використовується як сильне лікарська рослина. У хід йдуть будь-які частини цього чагарнику, але особливо цінуються листя. Причому використовуються як свіжі, так і вже висушені заготовки. Дізнаємося, як їх обробити, щоб без зайвих клопотів отримати потужний лікувальний засіб.
- Чай
- Інгредієнти
- Інструкція приготування
- Порцион
- Лікувальні властивості
- Показання до застосування
- Настій
- Інгредієнти
- Інструкція приготування
- Порцион
- Лікувальні властивості
- Показання до застосування
- Відвар
- Інгредієнти
- Інструкція приготування
- Порцион
- Лікувальні властивості
- Показання до застосування
- Спиртова настоянка
- Інгредієнти
- Інструкція приготування
- Порцион
- Лікувальні властивості
- Показання до застосування
- Цілющі властивості листя малини
Чай
Перше, що приходить на розум, — це, звичайно ж, ароматний чай, приготований за класичним рецептом. Зробити його дуже просто.
Інгредієнти
- сухі малинові листя — 1 ч. л.;
- окріп — 1 стакан;
- мед або цукор — за смаком, але не більше 2 ч. л.
Вам буде цікаво дізнатися, про властивості імбирного, білого, чабрецового чаю, молочного улуна, сенчі, ройбуша, шипшини, брусничного листа, таволги, липи, солянки холмової.
Інструкція приготування
Все елементарно:
- збір заливається окропом;
- потім рідину настоюється 10-15 хвилин;
- потім йде обов’язкове зціджування в чашку;
- залишається додати цукор або мед.
То ж кількість листя (1 ч. л.) можна заварювати разом з чорним або зеленим чаєм. Краще всього, якщо для приготування використовується термос, в якому заготовка настоїться протягом півгодини (так корисніше).
Важливо! Із-за сильного тонізуючого впливу на організм листя малини в будь-якому вигляді протипоказані при вагітності (на термінах до 35 тижнів) — більш ранній прийом може спровокувати передчасні пологи.
Порцион
При відсутності протипоказань безпечна добова доза становить 1-2 чашки. Часто такий чай п’ють з ранку і перед сном, злегка теплим (але і не повністю остившім).
Варто відмовитися від вживання людям, у яких проявляється алергія на цей «натурпродукт» і астма.
Це відноситься і до тих, хто страждає від проблем з шлунково-кишковими шляхами (виразки, висока кислотність), а також хворобами нирок.
Лікувальні властивості
Листки багаті на корисні речовини — вітаміни (С, Е, К), органічні кислоти та різні мінерали (калій, йод, марганець та ін). Все це зумовило широкий спектр цілющих властивостей напою:
- чай з малинового листа є загальнозміцнюючим засобом і природним імуностимулятором;
- за рахунок відхаркувальний і протизапальний ефект, а також жарознижуючий і потогінний дії, ефективно бореться з застудою та ГРВІ;
- попереджає появу серцево-судинних захворювань;
- заспокоює нервову систему, знімає дратівливість і стреси, відновлює сон;
- при помірному вживанні нормалізує травну функцію;
- швидко зупиняє кровотечі і загоює рани, допомагає при запаленнях ясен начебто стоматиту (позначається присутність флавоноїдів).
Чи знаєте ви? У слов’янській культурі малина вважається символом щасливого життя на рідній стороні (її фольклорний антипод — калина, яка обіцяє обман).
Більш того, подібний чай широко застосовується в боротьбі з делікатними проблемами у жінок (він знижує інтенсивність кровотечі на піку меноцикла і усуває сильні періодичні болі).
Показання до застосування
Напій рекомендують використовувати як профілактичний засіб в осінньо-зимовий період — в такому разі ангіна з кашлем не страшні. Корисний він при розладі травлення, лікуванні різнотипних колітів і шлункових кровотеч, геморою і запальних процесів в організмі.
Читайте також, як уникнути серцево-судинні захворювання, які вітаміни потрібні для зміцнення нервової системи і як зняти стрес
Настій
Величезну користь здатний дати і найпростіший настій з участю цих листя. Тут теж немає особливих хитрощів.
Інгредієнти
- подрібнені сухе листя — 1 ст. л.;
- окріп — 1 стакан.
Інструкція приготування
Суміш готується так:
- сухий збір заливається окропом;
- після цього ємність накривають кришкою, що щільно загортають і відставляють убік на півгодини;
- після закінчення цього часу настій готовий до вживання. Процідивши, його трохи прогрівають, можна навіть підсолодити чайною ложечкою цукру або меду.
Дізнайтеся секрети правильного заварювання чаю.
Порцион
Схема залишається незмінною: по 1-2 чашки на день. Але, на відміну від чаю, цю рідина починають пити зменшеними дозами.
Якщо через пару годин після прийому половини чашки самопочуття залишилося таким же, як і було, — можна сміливо братися за основний прийом (значить, немає алергії).
Важливо! Вживання настою або відвару несумісне з одночасним прийомом аспірину.
При кон’юнктивіті до очей прикладають примочки. Якщо ж запалені ясна — роблять полоскання.
Лікувальні властивості
Настій — це дуже сильний антибактеріальний і протизапальний засіб, яке особливо цінне в холодний період. Крім того, приготований за цим рецептом склад здатний:
- зміцнити судини і зробити їх більш еластичними;
- зняти велике запалення слизової оболонки очей або ротової порожнини;
- полегшити болі в суглобах;
- усунути ріжучі болі в шлунку;
- нейтралізувати симптоми печії.
Показання до застосування
Сфера застосування дублює показання до використання чаю, але з деякими доповненнями. Так, саме до допомоги настою вдаються при появі вугрів або висипки, запаленнях великих і серйозних вірусних хворобах дихальних шляхів або слизового шару.
Його ж часто беруть для боротьби з ревматизмом, подагрою або ж періодичним відчуттям «ломоти» у зв’язках.
З допомогою народних засобів можна позбутися від акне, поліпшити зір, зміцнити імунітет, полегшити стан після укусу бджіл і ос і навіть визначити вагітність. Проте варто пам’ятати, що народними засобами можна не тільки допомогти, але й завдати шкоди.
Відвар
Головна відмінність від настою — в гарячому зціджуванні. В іншому його приготування не таїть якихось складнощів, ніж ми зараз переконаємося.
Інгредієнти
- сухі подрібнені листя (можна брати заготовку з найбільш грубих) — 20 г;
- гаряча вода — 2 склянки.
Інструкція приготування
Для початку збір закладається в каструльку і заливається водою. Потім все йде за алгоритмом:
- тара ставиться на малий вогонь, де суміш буде доходити до кипіння;
- побачивши, що вода закипіла, ємність залишають на плиті ще на 7-8 хвилин. Весь цей час рідина активно помішують;
- відразу після цього відвар зціджують.
Чи знаєте ви? Перша письмова згадка про малині відноситься до III ст. до н. е.: в працях римського вченого Катона наводиться опис цієї рослини.
Після охолодження можна приступати до прийому.
Порцион
Денна норма — по одній склянці тричі на добу (бажано за годину до їжі).
Майте на увазі, що через 2 дні після приготування рідина втратить більшу частину своїх корисних якостей, тому свіжу порцію краще випити, не відкладаючи на кілька днів.
Дізнайтеся більше про корисні властивості: волошки, шавлії, звіробою, ісопу, чебрецю та календули.
Лікувальні властивості
При регулярному вживанні відвар дає відчутний ефект зразок:
- зміцнення імунітету;
- зняття головних болів;
- в’яжучої дії, що актуально при діареї;
- м’якої дії на гортань (так борються з трахеїт);
- купірування болів і запальних процесів у суглобах;
- загоєння ранок і опіків, а також укусів комах.
Відвар м’яко діє на гладкі м’язи матки, що використовується для профілактики і лікування придатків цього органу (використовуються примочки, спринцювання і навіть сидячі ванни).
Показання до застосування
Відвар береться, головним чином, для боротьби з простудними хворобами, загальною слабкістю організму і серцево-судинними порушеннями (особливо сезонного характеру).
Важливо! Самим корисним сировиною вважаються листя, зібрані під час плодоношення, тобто на початку літа. Заготовки сушать у затінку, провітрюваному місці начебто горища. При цьому самі листочки кладуть в один шар, намагаючись, щоб вони не перекривали один одного.
Ця рідина стане в нагоді і при лікуванні збоїв в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту, кісткового апарату та сечостатевої системи.
Спиртова настоянка
У народній медицині знайдеться маса рецептів, у яких значиться горілка. Вона непогано доповнює властивості малинового листа, хоча і вимагає неабиякої обережності у вживанні.
Інгредієнти
- свіжі листки — 1 ст. л;
- горілка — 5 ст. л (приблизно 90 мл).
Інструкція приготування
Робота рухається в такому порядку:
- спершу листя капітально подрібнюють;
- потім їх поміщають в ємність з темного скла і заливають спиртним;
- суміш настоюють протягом 10 днів, помістивши ємність в темне прохолодне місце. Через кожні день-два її активно збовтують;
- потім залишається зцідити рідину.
Порцион
Прийом обмежується 1 ч. л. тричі на день до їди. Щоб не викликати відторгнення, склад розводять невеликою кількістю води.
Також настойку застосовують ще й для різних компресів, які ставляться перед сном (або при опрацюванні проблемних ділянок дерми).
Дізнайтеся, як приготувати настоянку з перцю, калини та календули
Лікувальні властивості
Розбавлені в спиртному листя мають потужну антибактеріальну дію, сприяють зняттю запалень внутрішніх органів, а при зовнішньому використанні — швидше загоюють рани або укуси комах (по суті, це дезінфекція).
Чи знаєте ви? Як культурний вид, малину стали вирощувати тільки в XVI столітті. Тоді ж почали виділяти різні сорти.
Але ще до прийому потрібно порадитися з лікарем. Якщо лікар дав «добро», слід суворо дотримуватися озвучених ним доз та частоти прийому. Це стосується не тільки настоянки, але і будь-яких засобів на основі малинових листя.
Показання до застосування
Серед них значаться тривалий свербіж і набряки, різкі болі в колінах і проблеми з шкірою, що виникли після укусу. Таким же способом можна позбутися і від обридлих прищів з вуграми.
Радимо прочитати про цілющі властивості і варіантах застосування ягід: черешні, морошки, годжі, вишні, чорниці, полуниці, глоду, брусниці, суниці, кизилу.
Цілющі властивості листя малини
Як бачите, це сировина виділяється своїми цінними якостями. При грамотній обробці і помірному прийомі малинові листя в різному вигляді надають заспокійливу і тонізуючу дію, знімають жар, запалення та набряки, нормалізують роботу серця і судин, дихальних шляхів і шлунка. Завдяки м’якій дії використовуються такі збори і в гінекології (для лікування ендометриту та анемії). Загалом, корисну сировину.
Тепер ви в курсі, які кошти можна отримати з малинових листя. Сподіваємося, ви розумно врахуєте всі вигоди та ризики від їх прийому, і зазначені склади підуть вам тільки на користь.