Кропива напевно добре знайома кожному з читачів як бур’яниста трава, активно росте на полях, на узліссях лісів і в городах. Однак не кожному відомий той факт, що листя цієї рослини наділені безліччю різних корисних властивостей і рекомендуються фітотерапевтами як компонента комплексної терапії різних патологічних станів. У даній статті мова піде про застосування листя цієї рослини у вигляді чаю, а також способи приготування напою і заготівлі сировини для нього.
- Чим корисний чай з листя кропиви для організму
- Чоловіків
- Жінок
- Лікувальні властивості
- Протипоказання і шкоду
- Коли збирати і як сушити кропиву для чаю
- Як заварювати і пити чай
Чим корисний чай з листя кропиви для організму
Користь чаю з кропивою багато в чому обумовлена різноманітними біологічно активними речовинами, що входять до складу первинної сировини. Наприклад, природні анальгетики, що виділяються з листя в процесі їх заварювання, сприяють зниженню больового синдрому при багатьох захворюваннях, а амінокислоти позитивно впливають на процеси білкового обміну, що протікають в організмі людини.
Чи знаєте ви? Пекучі властивості кропиви обумовлені знаходяться в її ворсинках солями кремнію, які після потрапляння на шкіру викликають активний свербіж. Таким чином рослина захищається від жуйних тварин та інших своїх природних ворогів.
Чоловіків
Кропив’яний чай сприяє збільшенню рівня тестостерону у чоловіків, що пов’язано в першу чергу з багатим вмістом в його складі різноманітних амінокислот, які є складовими частинами будь-яких молекул білкової природи нашого організму.
В результаті цього значною мірою поліпшується явище сперматогенезу, полегшується і покращується процес набору м’язової маси, а також підвищується потенція і здатність чоловіків до успішного запліднення.
Крім того, багато хто з чоловіків, що приймають на постійній основі цей чай, відзначали поліпшення в роботі травної системи, пом’якшення або навіть повне зникнення проблем в урогенітальній а також нормалізацію роботи кістково-м’язового апарату.
Багато хіропрактікі і травматологи рекомендують пити даний засіб з метою прискорення загоєння переломів і різних пошкоджень зв’язкового апарату.
Чи знаєте ви? Починаючи з 2002 року у селі Кропивна Щекинского району Тульської області проводиться щорічний фестиваль кропиви. Крім того, кропива займає центральне місце на гербі даної села.
Кропива завдяки вмісту в її складі біологічно активних речовин сприяє припиненню випадіння та відновлення нормального росту волосся у чоловіків.
Крім того, такий чай є дуже достойною альтернативою для тих, хто з тієї або іншої причини (наприклад, через проблеми з тиском) не може дозволити собі пити традиційні для чаювань напої.
Жінок
Для жінок цей засіб корисно в першу чергу в якості нормалізує статевий цикл лікарського препарату. Цей ефект багато в чому пов’язаний з розташованими в складі первинного субстрату фітонцидами, які, потрапляючи з крові на слизову оболонку статевих органів, пригнічують ріст і розвиток хвороботворних мікроорганізмів, порушують нормальний природний статевий цикл. Відомо і позитивний вплив даного засобу на роботу жіночих яєчників, в результаті чого нормалізується гормональний фон.
Дуже активно сучасними жінками чай з листя кропиви використовується в якості засобу для схуднення. Особливо помітний результат даний засіб дає в комбінації з дієтою, яка містить зменшену кількість швидких вуглеводів та жирів на тлі підвищеного вмісту білка. Багато хто з сучасних дієтологів рекомендують вживати чай з кропиви жінкам, які стикаються з проблемою зайвої ваги, що виникла на тлі різних ендокринних порушень.
Важливо! Пам’ятайте, що чай з листя кропиви не є самостійним лікарським засобом і може застосовуватися для лікування патологій тільки в складі комплексної терапії. Для складання грамотної схеми лікування проконсультуйтеся з вашим лікуючим лікарем.
Корисна властивість чаю з кропиви і полягає у впливі на стан нервової системи, надаючи їй стійкість до різноманітних стресових факторів завдяки вмісту в сушеної кропиви у великій кількості вітамінів групи В.
Лікувальні властивості
Чай з листя кропиви володіє вираженими лікувальними властивостями і застосовується в комплексній терапії багатьох патологій різних органів і систем людського організму.
Дізнайтеся, чим корисна кропива і суп з неї.
Ось список хвороб, при яких лікарі рекомендують вдаватися до допомоги цього цілющого засобу:
- подагра;
- різні патології печінки і жовчного міхура;
- ревматизм;
- гастрит зі зниженою кислотної функцією;
- виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки;
- хвороба Крона;
- неспецифічний виразковий коліт;
- розлад циклу у жінок;
- дисфункція статевих залоз;
- аспермія;
- ожиріння аліментарно-конституційного генезу та ендокринного генезу;
- тромбоцитопенія;
- гемофілія;
- пневмонії різної етіології;
- туберкульоз легенів та інших органів.
Крім того, серед цілющих властивостей цього продукту варто виділити наступні, найбільш часто виявляються корисними для людини:
- сприяє зміцненню судинних стінок;
- має виражену сечогінну дію;
- підвищує імунітет і загальну опірність хворобам;
- сприяє нормалізації життєвого тонусу і підвищує працездатність;
- зменшує больовий синдром при місячних та різних патологічних станах;
- сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі;
- насичує організм необхідними вітамінами і мінералами.
Ознайомтеся зі списком психосоматичних захворювань і причинами їх виникнення.
Протипоказання і шкоду
Чай з кропиви, незважаючи на свої численні корисні властивості, має і ряд протипоказань.
Не рекомендується вживати напій при таких захворюваннях:
- варикозне розширення вен;
- проблеми з судинами головного мозку;
- дефіцит рідкої частини крові;
- ниркова недостатність;
- серцева недостатність;
- підвищене згортання крові;
- кровотечі, що виникли в результаті поліпів, пухлин і кіст матки та яєчників;
- будь-які захворювання нирок;
- коарктація і аневризма аорти;
- підвищена температура тіла;
- стан надмірної дегідратації.
Коли збирати і як сушити кропиву для чаю
Найкращим моментом для збору сухого субстрату для майбутнього чаю є період з середини жовтня і до кінця листопада, оскільки саме в цей момент в суцвіттях, стеблах і листках цієї рослини збирається найбільша кількість корисних біологічно активних речовин.
В першу чергу при зборі варто орієнтуватися на те, щоб срезаемые вами листя не були вражені ніякими грибковими захворюваннями або паразитами. Для переконання в даному факті уважно оглядайте кожен срываемый вами лист на предмет різних чорних плям, нальоту, павутинок, наявності личинок і т. д.
Важливо! Варто утриматися від збору кропиви в місцях, розташованих неподалік від різноманітних великих промислових об’єктів, а також різних автострад, бензоколонок і полів, оброблюваних пестицидами. Збір трав в межах міста також проводити не рекомендується.
Сушити листя найкраще сухим методом при відносній вологості 50-60%. Найпростішим способом реалізації даної схеми буде викладання листя рівним шаром на підстилці з газет або мішковини, після чого їх необхідно буде прибрати подалі від сонячного світла, оскільки він сприяє руйнуванню корисних речовин у початковому субстраті.
Сушитися листя мають близько 1-1,5 міс., після чого їх необхідно зібрати в одну купку, дрібно перетерти (даний етап можна пропустити в залежності від вашого бажання), і помістити в недоступне для сонячного світла і надмірної вологи місце.
Як заварювати і пити чай
Існує кілька популярних рецептів приготування цього напою, кожен з яких привносить в процес чаювання свою неповторну нотку:
- з м’ятою. Помістіть необхідну кількість листя кропиви (2 чайних ложки без гірки на кожну чашку окропу) і один листочок м’яти в чашку. Залийте окропом і дайте настоятися протягом 2-3 хвилин;
- з лимоном. Після того як ви заллєте потрібну вам кількість листя кропиви окропом і дасте їм настоятися, додайте до напою невелику часточку лимона, попередньо вичавивши сік в чашку з чаєм. Це додасть чаю додаткову свіжість і бадьорі нотки;
- з імбиром. Насипте в чашку одну чайну ложку листя кропиви, а потім додайте в неї кілька шматочків тонко нарізаного імбиру. Після цього залийте все окропом, накрийте чашку кришкою або блюдцем і дайте настоятися протягом 3-4 хвилин. Даний напій бажано пити з цукром.
Дізнайтеся, при яких розладах приймають чаї: імбирний, шипшиновий, ромашковий, курильський, з шавлією, з мелісою, чебрецем.
Як бачимо, чай з листям кропиви може принести багато користі нашому організму. Однак постарайтеся ніколи не займатися самолікуванням, навіть із застосуванням такого прекрасного засобу, і при виникненні найменшої потреби звертайтесь до вашого лікаря. Будьте здорові!
Користь кропиви: відео