* В стакан кефіру (жирність 0,1-2,5%) додається половина столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпка червоного перцю.
Кефір + спеції = мінус кілограми.
* В стакан кефіру (жирність 0,1-2,5%) додається половина столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпка червоного перцю.
* Перемішується.
* Рекомендується випивати з ранку і перед сном.
* Регулярне вживання протягом місяця допоможе позбутися від 3-4 кг ваги.
В чому полягає дія цього коктейлю?
Він прискорює обмін речовин і виводить надлишки продуктів з організму. Особливо рекомендується після рясного застілля.
Кориця чудово очищає організм від токсинів і шлаків, благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту і нирок. Тому в поєднанні з кефіром виходить чудовий результат.
Будьте красиві!