Хоча жовта ікра не настільки популярна, як знамениті чорна і червона різновиди, по своїм смаковим якостям вона їм аж ніяк…
Здоров’я
Кефірна дієта
Кефірна дієта – ідеальний варіант для тих, хто хоче схуднути, при цьому покращуючи своє здоров’я. Існує досить-таки безліч варіантів, але…
Гречана дієта
Гречана крупа славиться у багатьох країнах світу саме завдяки високій ефективності боротьби із зайвою вагою. Крім дієтичних властивостей гречана крупа…
Білкова дієта
Білкова дієта – вибір спортсменів і тих, хто не може представити свій раціон без м’яса, але зможе відмовитися від вживання…
Картопляна дієта
Картопляна дієта – одна з дієт, які допомагають швидко і надійно скинути зайві кілограми за досить невеликий термін. Одне з…
Не така вже й корисна дієта
Дослідження показали, що застосовували дієту хоча б раз у житті 60% жінок і 30% чоловіків. До того ж деякі жінки…
Середземноморська дієта
За останні роки Середземноморська дієта встигла стати досить модною і популярною. Вона включає в себе традиційні продукти харчування для жителів…
Робота і дієта
Багато дієти важко дотримуватися з-за роботи і неможливість повноцінно пообідати. Особливо важко дотримуватися дієти, якщо неподалік від робочого місця є…
Правильна дієта?
В даний час придумало чимала кількість дієт, які використовують в основному представники прекрасної половини, щоб виглядати привабливою. З року в…
Найефективніша дієта!
Палеолітична та скандинавська дієти – найефективніші! Це довели Шведські фахівці з Університету Умео разом зі своїми колегами з Кембриджа. З…
Сирна дієта
У сучасному суспільстві струнка фігура для жінки – справжній еталон, до якого підсвідомо прагне більшість. Навіть якщо дама переконує вас,…
Шоколад: яка користь для організму людини?
Шоколад буває декількох видів: темний (його також називають гірким), молочний, білий, а також трохи менш відомий рубіновий. Зрозумівши, в чому…
Пісні та здоров’я
Дуже багато людей починають щось підспівувати під ніс в різних ситуаціях: у стані стресу, в радості, в печалі і т.…
Літак і здоров’я
Політ на літаку – це не тільки швидкий і комфортабельний спосіб переміщення між країнами, але й серйозна загроза здоров’ю людини.…
Біг і здоров’я
Біг є найбільш популярним і поширеним способом фізичного навантаження. Цей вид вправи доступний абсолютно всім, адже для нього не обов’язково…
Кукурудза і здоров’я
Під кінець літа і в перших місяцях осені кожен другий шанс побалувати себе качаном кукурудзи. Варена кукурудза з сіллю відносить…
Через радість до здоров’я
Багато хто задається питанням, як завжди залишатися здоровим, зберігати бадьорість духу і тіла, залишатися вічно молодим і жити багато років?…
Здоров’я і комп’ютер
Робота за комп’ютером зазвичай має тривалий сидячий і нерухомий характер. Якщо не дотримуватися певних правил, то така робота може призвести…
Навіщо гробити своє здоров’я?
«Чувак, коли ти постарієш – все це валиться, і ти будеш виглядати потворно!» – дуже часто саме такі фрази можна…
Фестиваль здорової їжі відвідає Київ у березні
На сьогоднішній день в Україні та світі актуальна проблема нездорового харчування і неправильного приготування продуктів. Вона існує як наслідок недостатньої…
Здорове серце – у ваших руках!
Здорове серце – запорука повного фізичного та душевного благополуччя організму. У світі існує дуже багато захворювань, які підривають цей «мотор»,…
Здоров’я та офіс
Офісна робота – одне з найпоширеніших занять сучасного світу. І, здавалося б, скільки професій приховано в цій назві, але все…
Здоровий сон
Сон – це найпрекрасніше, що було дароване нам творцем людини та живої природи. Звичайно ж, наука в це не вірить,…
15 правил здорового харчування від дизайнера Yumi Sakugawa
15 маленьких хитрощів здорового харчування: В першу чергу їжте здорову їжу на своїй тарілці, таким чином, ви будете споживати менше…