Здоров’я (Page 5)

Три практики зимового ранку

Останній місяць зими зазвичай тягнеться дуже довго. Подумки ми вже з весни – з нетерпінням чекаємо спів птахів, аромати трав і теплі сонячні промені. Але за вікном все ще

Управління життям через роботу з тілом

У цій статті ви дізнаєтеся: Як наше тіло виражає наші стани; Де висловлюється яка емоція і затиск; Гімнастика достатку від Ірини Глоби. Тіло інертне. Воно дуже довго пам’ятає і

Цигун для зміцнення імунітету

У цій статті ви дізнаєтеся: 6 цікавих фактів про імунній системі; Як цигун впливає на організм людини; Як підготуватися до занять цигун; Комплекс цигун для зміцнення імунітету від Холдена.

Без фанатизму: нервова орторексія як наслідки зацикленості на ПП

У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке нервова орторексія; Що провокує нервову орторексію; Як розпізнати орторексика; Орторексія: лікування. Всі ми прекрасно знаємо, як важливо вести здоровий спосіб життя, оскільки

3 способи впоратися з осінньою депресією

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому виникає депресія? Які можливості дає депресія? Як допомогти собі перезавантаження. Осінь підкралася як завжди непомітно, у вересні. А разом з нею і сум,

Амріта: їжа богів домашнього приготування

Просунута езотерична публіка везе з Індії не сувеніри, а кхі з молока священних корів і амріту, щоб розділити їх між близькими людьми, що залишилися вдома. Хоча за цими наїдками

М’яз натхнення

Якщо ця м’яз сильна, тоді людина забезпечений колосальним джерелом енергії, справжнім генератором харизми. А раніше-то нам говорили, що з харизмою потрібно народитися. Люди, що володіють харизмою, здатні створити щось

Шість способів знайти причину хвороби

Пошук причини включає в себе кілька різноманітних прийомів. Коли людина знає, за що дається дана хвороба, спектр пошуку помітно звужується, а якщо причина невідома, то перше, що потрібно зробити

Швидке одужання: як прибрати причини хвороби

У цій статті ви дізнаєтеся: Які причини лежать в основі популярних захворювань; Як емоції впливають на здоров’я; Техніка швидкого зцілення. Про те, що в основі захворювань лежить поведінка людини,

Алергія – хвороба, родом з дитинства

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому виникає алергія у дитини; Коли хвороба повертається в дорослому віці; Психосоматичні причини алергії. Якщо залишити в стороні підхід традиційної медицини, то про що

Ранок вдалого дня

Як починати свій ранок, щоб весь день був успішним? Успішне ранок, так само як і успішний день, і точно так само, як і успішне життя, залежать від декількох цілком

Природні енергетики для відновлення енергії

Допомогти організму зарядитися енергією можна різними способами. Найпопулярніші в умовах мегаполісу – випивати кілька чашок кави в день і регулярно виходити на перекур. Допомагає втричі: розслабляє, переключає увагу на

Пластична хірургія: мода чи необхідність?

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому ми звертаємося до пластичних хірургів; Чи можна повернути зміни; Питання для тих, хто зважився на зміну зовнішності. Лікарі люблять говорити «Що природно, те

Як почути своє тіло

У цій статті ви дізнаєтеся: Способи зняти блоки і напруги в тілі; Про що говорить біль; Що дають тілесно-орієнтовані практики. Як позбавиться від болю в організмі Зазвичай, коли людина

Краніосакральна терапія: запитання й відповіді

Краніосакральна терапія (КСТ) є системним, екологічним, безпечним і безболісним методом відновлення фізіологічної рівноваги в організмі. Що таке краніосакральна терапія? Це м’який і неінвазивний метод мануального лікування, спрямований на усунення

Про періоди спаду активності

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому восени відбувається спад активності; Чим корисна робота в темний час доби; Як ефективно влаштувати роботу персоналу під час спадів. Буває, що в суєті

Віщі сни: попередження про важливе

У цій статті ви дізнаєтеся: Якими бувають сни; Про що говорять віщі сни; Як замовити сон. Всесвіт розумна і нічого просто так не робить. Якщо ми, люди, занурені в

Старіння – просвітлення

Кожна людина в один прекрасний день вперше замислюється про те, як буде старіти. Часто ми починаємо боятися старості, адже тоді і сил буде поменше, і здоров’я… Знайомі програми? Ось

Як запустити процес жиросжигания. Продовження.

У цій статті ви дізнаєтеся: Яка тренування запускає процес жиросжигания; 5 важливих дій, які допоможуть організму в перемозі над зайвою вагою. Зайва вага не тільки естетичний, але і небезпечний

Корекція фігури і жиросжигание

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому зайва вага небезпечний для здоров’я; Як визначити межу: зайва вага або ожиріння? Що зробити для запуску процесу жиросжигания. Настало літо, спека – саме

7 порад від безсоння

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому ми не можемо заснути; 7 порад, які допоможуть при безсонні. Дуже часто люди лягають спати і не можуть заснути, а потім скаржаться на

Розмова з тілом

У цій статті ви дізнаєтеся: Що означають проблеми з різними частинами тіла; Як змінити стан за допомогою рухів; Гімнастика достатку від Ірини Глоби. Тіло інертне. Воно дуже довго пам’ятає