Чи можна пити молоко з медом при вагітності?

  • протеїни — є «будівельним матеріалом» наших м’язових тканин;
  • амінокислоти — основа протеїнів, крім того, амінокислоти беруть участь в обміні речовин;
  • жирні кислоти — енергообмін і освіта нервової системи ембріона;
  • холестерин (хороший) — необхідний жінкам для нормальної гормональної діяльності організму;
  • кальцій — утворення кісткової тканини плода;
  • залізо — елемент, без якого кальцій погано засвоюється, відповідає за нормальний рівень гемоглобіну;
  • магній, натрій і калій необхідні організму для нормального перебігу обмінних процесів;
  • вітаміни А, група В, D сприяють стабільній роботі імунної системи і розвитку ембріона;
  • лактоза — необхідна для нормальної життєдіяльності корисних бактерій ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Чи знаєте ви? Під час вагітності лікарі рекомендують вживати темні сорти меду, так як їх складу зазвичай включає в себе більше корисних речовин.

Що стосується меду, то він є давно відомим джерелом вітамінів і мінералів. Мед має в своєму складі масу незамінних амінокислот та інших сполук, аналогів яким немає в інших продуктах.

Наприклад, фолієва кислота, достатньо велика кількість якої міститься у складі якісного меду, необхідна для формування здорового плоду, перешкоджаючи розвитку вад ЦНС.

Ось лише деякі властивості меду, свідчать про його корисності:

  • багатий антиоксидантами, що перешкоджають розвитку запалень, простудних захворювань та онкології;
  • завдяки високому вмісту різних вуглеводів є прекрасним джерелом енергії;
  • нормалізує кислотність шлункового соку;
  • містить калій і магній, які необхідні для нормального функціонування ЦНС, міцності судин, нормальної роботи серцевого м’яза;
  • мідь і залізо незамінні в процесах кровотворення, для підтримання рівня гемоглобіну;
  • антиоксиданти і фітонциди мають антимікробну дію (причому тільки на патогенні бактерії), сприяють очищенню кишечника від продуктів життєдіяльності, виводячи токсини і інший «сміття»;
  • нормалізує процеси травлення;
  • перешкоджає розвитку грибкових хвороб;
  • зміцнює імунну систему, нормалізує обмінні процеси;
  • чинить протизапальну дію, в тому числі на статеву систему;
  • благотворно впливає на стан шкірного і волосяного покриву.


Можна сказати, що ці два продукти і окремо являють собою щедрий джерело вітамінів і мінералів, а при спільному вживанні вони взагалі перетворюються в божественний нектар, що дарує людині здоров’я.

Кілька слів про користь напою:

  • очищає дихальні шляхи, видаляючи з легких мокротиння;
  • ефективний при нежиті, риніті, грипі;
  • багатий вітамінами, які, завдяки природному походженню, добре засвоюються;
  • завдяки протимікробній дії, благотворно впливає на мікрофлору кишечника, нормалізує функціонування ШКТ;
  • благотворно впливає на обмінні процеси, видаляючи зайвий жир;
  • ефективний в якості м’якого природного снодійного;
  • є м’яким природним діуретиком;
  • підвищує імунітет, має підживлення організму кальцієм, білками і молочним цукром.

Важливо! Якщо ви використовуєте молоко з пакетів, для приготування лікувального засобу його не слід кип’ятити, досить підігріти до температури не вище +50 °с. Якщо ж молоко сире, кип’ятити його необхідно, при цьому соду можна додати до закипання. У цьому випадку, якщо молоко на межі скисання, сода не дасть йому згорнутися.

Молоко з медом при вагітності

Незважаючи на всі вищезазначені корисні властивості напою, жінкам під час вагітності приймати його потрібно з обережністю. Не варто забувати про досить високу алергенність меду.

При застуді

Завдяки антимікробною, протизапальною та зміцнюючій дії, напій є відмінним засобом при застуді та ГРЗ.

Дія засобу засноване на прийомі великої кількості вітамінів і корисних речовин, а також на заспокійливе дію напою. Найчастіше після прийому кошти навіть сама сильна застуда ранок відступає.

Крім того, не слід забувати про сечогінний і потогонном ефект напою, а з рідиною з організму виводяться і токсини (як говорили наші бабусі: хвороба виходить), що веде до швидкого одужання.

  • Нагрійте склянку молока (якщо пастеризований продукт з пакетів) до температури +45…+50 °с. Якщо молоко куплено на ринку (сире), його необхідно закип’ятити і дати охолонути до потрібної температури.
  • Додайте 1 чайну ложку меду, розмішайте і випийте отриманий напій невеликими ковтками.

    • Дізнайтеся також чи можна при вагітності чай з бергамотом, чай з малиною, чай з лимоном.

    Від кашлю

    Кашель взагалі поганий сам по собі, а під час вагітності він небезпечний подвійно: сильний кашель, який триває довгий час, в змозі спровокувати відшарування плаценти. В деяких випадках можливі навіть пологи раніше терміну.

    Саме з цієї причини в період вагітності неприпустимий постійний кашель, а через протипоказань до більшості медикаментозних засобів залишаються народні, нефармацевтические.

    До таких засобів слід віднести молоко з медом, рецепти якого можуть трохи відрізнятися, в залежності від типу кашлю.

    Іноді жінки при вагітності довго не можуть заснути, страждаючи від кашлю. Стакан теплого цілющого напою допоможе заспокоїтися, знизить гостроту та інтенсивність кашлю і, цілком можливо, що до ранку ви забудете про недугу.

    Чи знаєте ви? Молоко з медом не варто пити відразу після вживання їжі. Такий напій здатний негативно вплинути на травлення.

    Ось деякі способи застосування:

  • Якщо при кашлі виділяється мокрота, 1 склянку молока кладуть 1 ч. ложку меду. П’ють тричі на добу, останній раз-перед сном.
  • У разі сухого кашлю у напій додають 1/3 ч. ложки харчової соди.
  • У будь-якому випадку, незалежно від типу кашель (сухий або з виділенням мокроти), ефективно додавання 1 ч. ложки вершкового масла на 1 склянку напою.

    • Від болю в горлі

    Деякі фахівці схильні вважати, що цей засіб не можна назвати ефективним при болях в горлі. Засноване таку думку на наступних міркуваннях: при вживанні теплої рідини, що має обволікаючу дію, виникає парниковий ефект, який є благодатним грунтом для розвитку патогенних мікроорганізмів.

    Однак у початковій стадії хвороб горла молоко з медом — досить ефективний засіб, особливо в поєднанні з маслом (вершковим або какао).

    Дізнайтеся, чи можна і як правильно приймати від болю в горлі молоко з содою, гречаний мед, зелену редьку, прополіс, топлене масло дхі, капустяний сік.

    Користь такого поєднання базується на наступних факторах:

  • У натуральному вершковому маслі міститься, крім жиру, велика кількість білка, правильного холестерину, лактози, вітамінів.
  • Основою масла какао є тригліцериди — похідні гліцерину і жирних кислот. Крім цих речовин, таке масло багате білками і мінералами. Деякі фахівці дотримуються думки, що цей продукт є одним з кращих засобів від кашлю природного походження. У його складі є теобромін — алкалоїд, що застосовується в сучасній медицині для лікування бронхів і легенів.

    • Чи можна пити гаряче молоко з медом?

    Для приготування лікувального напою слід використовувати тепле (+45…+50 °С), але ні в якому разі не гаряче молоко. Напій, що має більш високу температуру, як мінімум марний.

    Причин тому декілька:

  • При температурі вище +50 °С порушується структура фруктози і глюкози, ці цукри втрачають притаманні їм властивості.
  • Мед при нагріванні виділяє небезпечний канцероген оксиметилфурфурол, внаслідок чого таке питво не просто марно, але і в деякій мірі небезпечно для здоров’я.

    • Важливо! У тому випадку, якщо у вас низька кислотність шлункового соку, не слід додавати в молоко більше 1/5 чайної ложки соди на склянку.

    В іншому ж молоко з медом є відмінним засобом при різних простудних захворюваннях. Засіб природного походження, звичайних протипоказань, притаманних фармакологічних препаратів, не має.

    З обачністю до прийому молока з медом слід поставитися майбутнім мамам, які мають алергічну реакцію на компоненти напою, погану засвоюваність казеїну, діабет, ексудативний діатез, інфекційні камені в нирках. Майбутнім мамам слід берегти себе і піклуватися про власне здоров’я і здоров’я майбутнього малюка.


    Ще від Мами: