Мені завжди дуже подобалися слова Стендаля: «Краса є не що інше, як обіцянка щастя.» Здавалося б, сенс простий — якщо ти красива, в твоєму житті немає закритих дверей, ти можеш отримати все, що захочеш, і бути абсолютно щасливою, маючи роту шанувальників під балконом, а потім і чоловіка олігарха.
Проте з часом ця істина, начебто лежала на поверхні, розставила зовсім інші акценти, і тепер я знаю точно, Стендаль мав на увазі зовсім інше…
Сучасні стереотипи і шаблони краси наполегливо впроваджуються в нашу свідомість з екранів телевізорів, обкладинок модельного глянцю, трансляцій світських «зборів» і світових подіумів будинків мод.
Багато дівчат, вражених показами манекенниць, активно починають поглинати в себе «непізнані худнуть об’єкти» у вигляді пігулок, капсул, чаїв і біодобавок.
Знаходять у себе зайві кілограми і сантиметри, перестають їсти й радіти життю — де вже там радості взятися у людини голодного і стурбованого ілюзіями про надлишкову вагу?
У результаті ми маємо або змарнілих дівчаток, які втратили колишню красу, обзавелися зморшками, складками, сірим кольором шкіри, колами під очима. Безсилля, депресія, анорексія — сумні підсумки, а в гонитві за красою?
Милі дівчата, перш ніж вирішити для себе, скільки кілограмів вам потрібно скинути, зупиніться на хвилину і подумайте, а чи любите ви своє тіло. Без любові до себе взагалі складно жити. Без любові до свого тіла у вас навряд чи вийде досягти того успіху, на який ви розраховуєте.
Хочете швидко схуднути — почніть з любові своїх форм!
Підкресліть свої достоїнства
Заходячи в бутик одягу, не поспішайте кидатися до манекенів або каталогів з новою колекцією. Подумайте про квіти, які дуже підходять особисто вам, а не про тих, які вважають модними в цьому сезоні міланські кутюр’є. Вибирайте одяг, ідеально гармонує з кольором ваших очей, волосся, шкіри.
Приділіть особливу увагу фасонам. Не варто одягатися в мішки або галіфе, якщо ви не в захваті від власного животика або форми ніг. Підкресліть свої достоїнства! Наприклад, глибоке декольте, спокуслива спідниця або витончений виріз на спині зможуть легко привернути увагу і вигідно продемонструвати ваші принади.
Смачно і корисно
Стоп! Не поспішайте обходити цей пункт. Ніхто вам не буде диктувати є спаржу з гречкою днями і ночами, запиваючи зеленим чаєм. Більше того, скажу вам потрібно! Якщо ви не хочете падати в непритомність від безсилля і мати здоровий вигляд, харчуватися вам все-таки доведеться — ура! Проте 🙂 Зверніть увагу на свій раціон. Літератури про раціональному харчуванні сьогодні більш, ніж достатньо. Не потрібно сідати на дієти. Але розумно підійти до того, чим ви живите свій організм — необхідно! Не можете відмовитися від своїх улюблених шкідливих ласощів — не відмовляйтеся, але балуйте себе ними не частіше разу на тиждень, як учив нас Мішель Монтіньяк.