MAMA

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому ми не можемо заснути; 7 порад, які допоможуть при безсонні. Дуже часто люди лягають спати і не можуть заснути, а потім скаржаться на

У цій статті ви дізнаєтеся: Що означають проблеми з різними частинами тіла; Як змінити стан за допомогою рухів; Гімнастика достатку від Ірини Глоби. Тіло інертне. Воно дуже довго пам’ятає

Ці вправи вважаються простим, але ефективним засобом відновлення життєвої сили. Вони підходять будь-якій людині у віці від 3 до 99 років, зміцнюють тіло, розслаблюють і наповнюють новою енергією. Крім

Все дістало? Звідусіль лунають заклики вийти з зони комфорту, але немає більше сил ні слухати це, ні кудись виходити? І якщо вже незрозуміло, в якій із зон складніше залишатися

Духовні причини діабету У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке діабет з точки зору нетрадиційної медицини; Глибинні причини виникнення хвороби; Формула зцілення. З цими спостереженнями можна погоджуватися або не

У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке стрес; Чому виникає стрес; Способи для швидкого зняття стресу. У кожного з нас, по суті, лише одна глобальна проблема – навчитися гармонійно

Якщо ти прокинувся вранці – свіжий, чистий, люблячий, якщо тобі дуже хочеться кого-то солодко обійняти, важливо, щоб днем тебе, в транспорті або на роботі, не «пробили», як повітряна куля,

У цій статті ви дізнаєтеся: Як працює гомеопатія; Чому до цього способу зцілення вдаються зірки і королівська сім’я; Як створити домашню міні-аптечку. Сумний парадокс наших днів у тому, що

У цій статті ви дізнаєтеся: Як жінці налаштуватися на свою місячну природу; Яку практику можна робити у повний місяць; Як жінці намір створювати та втілювати його. Хочете дізнатися, як

Незважаючи на все розмаїття творів мистецтва, чи йдеться про книгах, фільмах, полотнах художників, вважається, що існує тільки 36 сюжетів світового мистецтва – досі нікому не вдалося придумати 37-й… Те

У цій статті ви дізнаєтеся: Яку енергію має їжа; Які продукти володіють високим енергетичним потенціалом; Чим харчуватися, щоб бути здоровим. Спираючись на стародавні ведичні знання і ряд сучасних наукових

У цій статті ви дізнаєтеся: як приготувати здоровий і смачний сніданок; які продукти слід додати в щоденний раціон в холодну пору року; як продукти харчування впливають на вигляд шкіри,

У цій статті ви дізнаєтеся: Як знайти хорошу пам’ять; Які види пам’яті є; Корисні звички для поліпшення пам’яті; Пам’ять – це не те, що дається при народженні. Вона не

У цій статті ви дізнаєтеся: Причини виникнення болю у спині; Що можна і потрібно робити для здоров’я хребта; Як правильно побудувати тренувальний процес. На жаль, в останні 10 років

У цій статті ви дізнаєтеся: Звідки беруться хвороби; Які чинники впливають на здоров’я організму; Як читати своє тіло; Методи напрацювання здоров’я. Психосоматичними називаються ті хвороби тіла, причини яких криються

Настав час змінити бігову доріжку на пробіжки на вулиці. Для відстеження своїх досягнень пропонуємо вам вибрати з п’яти кращих безкоштовних додатків для бігу! У кожного є свої переваги. Недоліків

У цій статті ви дізнаєтеся: Як відкрити голос і прибрати блоки, які заважають звучати; Як взаємодіяти з дитиною, щоб його голос був повний; Які вправи можна зробити самостійно, щоб

Прощай, апатія! У цій статті ви дізнаєтеся: Як пережити кризу; Що робити, якщо цілі не здійснилися; Як перемогти апатію і відновити енергію; Як повернути мотивацію до дій. Буває таке,

У цій статті ви дізнаєтеся: Які переваги дає знання аюрведи; На що впливає аюрведа; Прості ключі до здоров’я і добробуту. Аюрведа — це система оздоровлення, подарована нам природою. Вона

  У цій статті ви дізнаєтеся: Як повернути бадьорість організму простими діями; Яку гімнастику для стоп робити щодня; Як виконувати масаж стоп. Стародавній медичний трактат починається такими словами: «У

  У цій статті ви дізнаєтеся: Для кого шкідливі ранні пробудження; Корисно прокидатися по будильнику; Як відновити збитий циркадний ритм; Метод Сальвадора Далі для генерації нових ідей. Як чудово,

  У цій статті ви дізнаєтеся: Які види шоколаду бувають; Про користь шоколаду; Рецепт корисного домашнього шоколаду. Шоколад… Як багато в цьому слові! Ніжний, солодкий, гіркий, тягучий – це

  «Моя подорож починається». З цих трьох слів на піску – my journey begins – почалася історія Реут Ревени (Reut Reuveni). Білосніжна посмішка, довгі, кучеряві, вигорілі на сонці волосся,

Як стати мейкап-майстром і що для цього потрібно зробити? Сто відео-уроків на YouTube і практика на обличчях подруг кожні вихідні не зроблять з вас професійного візажиста. Ця робота займає