Сонячні ванни: корисно, приємно і безпечно
Перші теплі деньки радують дорослих і дітей можливістю тривалих прогулянок і веселих ігор на свіжому повітрі з ранку до пізньої ночі. Будь-яка мама знає про важливість сонячного світла для організму дитини: він допомагає виробляти вітамін Д, необхідний для правильного формування кісткової системи, підвищує імунітет і захисні властивості, так і просто покращує настрій! У відпустку до моря багато вирушать ще не скоро, тому прагнуть отримати максимальну користь від сонця в місті вже зараз. Про те, що дитяча шкіра дуже чутлива до прямих ультрафіолетових променів і піддається великій небезпеці не тільки в саму жарку пору, а відразу з того самого моменту, як потрапляє навіть під слабке і неактивний опромінення – ми згадуємо нечасто. Але якщо не дотримуватися міри і розумні правила обережності, можна зіткнутися з низкою неприємностей і переживань про здоров’я малюка.
Не потрапити під удар
Терморегуляція і процеси вироблення шкірного меланіну – природного захисника організму від надмірного впливу сонця – остаточно формується тільки до трьох років, тому новонароджені і немовлята першими піддаються небезпеки теплового удару. Побоюючись протягів, мами намагаються одягнути малюків тепліше, а це перший чинник, що веде до перегріву. Підвищена вологість повітря, порушення питного режиму і інфрачервоне теплове випромінювання створюють ідеальну ситуацію для виникнення теплового удару. Щоб цього не сталося, скористайтеся нашими рекомендаціями:
— якщо дитина на прогулянці сидить в колясці, на ньому має бути на один шар одягу більше, ніж на вас; активно рухається дитині можна одягнути так само, як дорослого
— пам’ятайте про те, що з настанням теплого сезону, потреба вживання рідини зростає в рази, пропонуйте маляті різні види пиття: компот, чай, воду
— виносити дітей на сонце можна починати з моменту досягнення дитиною ваги від 4,5 кг, дітей повної комплекції в жарку погоду можна залишати напівроздягненими 
Наші кращі друзі
Вода, повітря і сонце – дійсно перші помічники у зміцненні здоров’я дитини. Але, на жаль, захоплюючись цим принципом, багато батьки занадто пізно помічають симптоми сонячних опіків у дітей. Ознаки того, що шкіра постраждала, проявляються не відразу, а протягом 12-24 годин, з’являються почервоніння, шкіра стає сухою і стягнутою, болить і турбує малюка. Якщо опік не надто сильний, через кілька днів симптоми можуть зникнути. Дорослі терпимо ставляться до нездужань такого роду, у малюків ж це може викликати серйозні порушення в загальному стані організму і режимі дня – вони вередують, відмовляються від їжі, погано сплять. Погано закінчуються експерименти з народними засобами і неперевіреними способами полегшити страждання, почутими від друзів і колег. Змащування пошкоджених ділянок рослинним маслом, кремами з невизначеним призначенням, оцтом або спиртом можуть не тільки не допомогти, але й нашкодити – посилити неприємні відчуття і затягнути процес загоєння. Є кілька простих способів зняти роздратування, не погіршуючи ситуацію. Кілька разів в день змочуйте шкіру дитини охолодженими відварами м’яти і ромашки або просто прохолодною водою. Переодягніть його в м’яку бавовняну одяг, не травматичну уражені місця. Для полегшення болю можна дати знеболювальні препарати, що відповідають віку.
В мамину аптечку
Зрозуміло, що зняти симптоми – не значить вилікувати. Універсальним засобом не тільки загоєння, а й відновлення пошкоджених опіками місць можна вважати Пантенол-спрей. Обгоріла шкіра потребує, насамперед, у відновленні нормального утримання пантотенової кислоти. Впливаючи безпосередньо на обпечену ділянку, Пантенол-спрей швидко компенсує потребу шкіри у волозі. Завдяки холодному властивості, свербіж і подразнення знімаються відразу, і полегшення малюк відчує вже через кілька секунд після застосування. Ну а в лікувальному ефекті спрею не доводиться сумніватися хоча б тому, що його використовують і в більш важких випадках для догляду за ушкодженою шкірою хворих в післяопераційний період. Кошти на кремовій основі доводиться наносити, торкаючись до хворобливих ділянок, а малюки це не завжди переносять стійко. Пантенол-спрей легко розпорошується. Особливо важливо для мам, що препарат можна купити без рецепту і використовувати без обмежень за віком. Пантенол-спрей випускається компанією «Бауш енд Ломб Фармацевтика». Більш детальну інформацію можна отримати на сайті www.panthenol.ru.
На правах реклами