Вважається, що риба і морепродукти обов’язково повинні бути присутніми в правильному раціоні кожної людини. Звичайно, це вірно, однак подібна їжа куди охочіше буде включатися в меню, якщо знати, як правильно вона готується, а тому сьогодні «Твій кухарчуки» розповість як посмажити путасу на сковороді. Цю невелику рыбеху без праці можна знайти на полицях будь-якого великого супермаркету, а її готування відрізняється неймовірною простотою.
до змісту ↑
Особливості путасу і як вибрати якісну рибу
- Краще всього вибирати не заморожений продукт, а охолоджене. Так ви без праці зможете визначити свіжість рыбехи за її запахом.
- Якщо перед вами випотрошена путасу, погляньте всередину черевця рибки. У ньому не повинно бути нічого стороннього.
- Купуючи цілу путасу, зверніть увагу на очі риби. Вони повинні бути опуклими і не мутними.
- При смаженні путасу видає досить специфічний запах. Це її особливість, а не ознака зіпсованості тушки. Звичайно, якщо нестерпний запах, то перед вами прострочена або стухшая риба.
- Путасу потрібно добре прожарювати, оскільки ця риба схильна до зараження паразитами особливо сильно. Висока температура робить м’ясо безпечним.
- Ця риба не розлучається штучно, а значить в ній можна виявити сліди антибіотиків та інших хімічних речовин, якими часто годують рибок на фермах недобросовісні господарі.
- Путасу відноситься до морських видів риб, а значить в ній міститься велика кількість омега-3 жирних кислот, які неймовірно корисні для серцево-судинної системи, а також чинять зміцнюючий ефект на нерви і мозок.
- Скільки смажиться путасу на сковорідці? Оскільки ця рибка має досить скромні розміри, щоб як слід просмажиться її досить готувати 7-8 хвилин з обох сторін.
- При смаженні путасу сковороду кришкою накривати не потрібно, інакше м’ясо рибки вийде дуже м’яким і при перевертанні просто розвалиться.
до змісту ↑
Як правильно смажити путасу в борошні на сковорідці
Зазвичай з приготуванням цієї рибки на сковороді у початківців кулінарів виникають проблеми – якщо просто обваляти тушку в борошні, путасу вийде пересушеною. Саме тому ми будемо використовувати не тільки борошно, а й сметанний кляр.
Робиться він неймовірно просто, а тому сам процес приготування не вимагає навіть якоїсь відео-інструкції.
Інгредієнти
- Риба путасу – 500-600 г;
- Сметана жирна – 100 мл;
- Борошно пшеничне – 100 г;
- Сіль і перець – за смаком;
- Соняшникова олія для обсмажування;
- Вода – для кляру.
Покрокова рецептура приготування путасу на сковороді
Подавати таку красиву рибку радимо на подушці зі смаженої цибулі або ж свіжих овочів. Також ви можете використовувати невеликі тушки як снеки до пива – просто вмочуйте їх в улюблений соус, тримаючи за хвостову частину.
до змісту ↑
Як смачно підсмажити рибку путасу на сковороді в клярі
Інгредієнти
- Майонезний соус — 250 мл
- Путасу тушки — 0,5 кг
- Яйця курячі — 3 шт.
- Борошно пшеничне — 4 ст. л.
- Рослинне масло — для обсмажування
- Цибуля ріпчаста — 1 головка
- Сіль і перець — за смаком
Список покупок
Як легко і швидко зробити путасу на сковорідці своїми руками
- Розморожуємо рибку, миємо її і позбавляємося від голови з хвостом, а також нутрощів. Відкладаємо поки в сторону.
- Тепер займемося кляром. У глибоку миску розбиваємо наші яєчка і збиваємо їх віночком, виделкою або міксером.
- Сюди ж додаємо сіль і перець, добре перемішуємо. Всипаємо також борошно і все вимішуємо, поки не отримаємо однорідну масу.
- З ріпчастої цибулі знімаємо шкірку, розрізаємо головку на чотири частини. Тепер переносимо їх у чашу блендера, або використовуємо тертку. Подрібнюємо цибулька, трохи віджимаємо кашку і перекладаємо її в кляр.
- На тарілку всипаємо борошно, її нам потрібно не дуже багато. Путасу нарізаємо на невеликі шматочки і обвалюємо в борошняної маси.
- Тепер перекладаємо їх у кляр і даємо покрити рідини кожен шматочок рівномірно.
- У сковорідку наливаємо олію, його має бути, приблизно, товщиною з палець і нагріваємо його на середньому вогні.
- Закладаємо шматочки путасу і смажимо з кожної сторони протягом 8 хвилин. Кляр повинен стати золотистим.
Перед тим як посмажити путасу на сковороді, трохи струсіть кожен шматочок, щоб надлишки кляру впали назад в миску. Подавати таку страву слід з гарніром зі свіжих овочів або рисом. Цікаву смакову нотку лимон додасть, якщо ви збризніть готові шматочки його соком.