Корисна зелена кава?


Зелений кава став відомий недавно. Люди навіть не могли уявити, як виглядає це кава. Тому великим попитом цей сорт і не користувався. Але чутки про те, що саме зелений кава допомагає швидко схуднути миттєво поширилися по всьому світу. Ще б, адже для схуднення в такому випадку не потрібно зовсім ніяких зусиль навіть прикладати.

До того ж, майже всі дівчата мріють схуднути без зусиль. Саме з-за цього зелений кава став досить відомим. Протягом довгого часу зелений кава був доступний тільки в США і тільки з середини 2013 року він почав поширюватися в країнах СНД.

Адже лише в 2012 році американський учений виявив, що саме зелений кава допомагає схуднути. Вся справа в тому, що боби цього диво кави містять хлорагеновую кислоту, яка якраз і є найголовнішим компонентом по спалюванню жирів.

Чому чорний кава не допомагає схуднути?

Справа в тому, що чорний кави обсмажують. А під час обжарювання хлорогенова кислота різко знижується. Тому, саме зелена кава допомагає значно зменшити вагу.

Вчені вже довели, що саме зелений кава допомагає схуднути. До того ж, такі висновки зробили фахівці в багатьох країнах світу. Але нажаль в наш час на ринку дуже багато замінників зеленої кави або ж лише частка цього екстракту. А цього сирого зеленої кави майже немає. До того ж, на ринку дуже багато підробок. Так само слід завжди пам’ятати, що саме заняття спортом і правильне харчування стануть корисними для Вашого організму, ніж навіть справжній зелений кави, який дуже часто рекламують. Так само, варто замислитися і над тим, що повністю довіряти рекламної продукції ні в якому разі не можна. Адже, рекламні ходи бувають дуже часто сумнівні і не виправдовують сподівань.

До того ж, дієтологи і гастроентерологи сходяться на думці, що навіть натуральний зелений кава не слід вживати зовсім. Адже, це диво кава стимулює нервову систему, що в свою чергу сприяє викиду катехоламінів і адреналіну. А це дуже погано впливає на серцеву та судинну системи. Їх рецепт схуднення дуже простий – це помірне харчування і фізичні навантаження. І не треба шукати собі самих легких способів для схуднення. Адже, потім за легкий і без зусиль скидання ваги Вам доведеться розплачуватися власним здоров’ям.