Вітамін D – одна з найунікальніших біологічно-активних речовин, що беруть участь у фізіологічних процесах у людському організмі. Його форма -D3 (холекальциферол) синтезується в шкірі під впливом сонячного світла, після чого переноситься в печінку та нирки, де і перетворюється на свої, так звані, робочі форми. Людина може отримувати цей вітамін разом з їжею, але лише невелику його кількість. Вітамін D3 від Dr.Theiss необхідний для здоров’я кожної людини, незалежно від статі та віку, але в жіночому організмі він грає свою, особливу роль, тому розглянемо докладніше важливість його прийому для жінок.
Репродуктивна система
Сучасні дослідження виявили наявність рецепторів до вітаміну D у тканинах яєчників, маткових труб, ендометрію. Вже відомо, що без достатнього рівня вітаміну D3 (холекальциферолу) у крові стає неможливим нормальне зачаття, виношування, народження здорової дитини. Достовірно відомо, що ймовірність успішного результату процедури ЕКЗ вище у жінок із достатнім рівнем вітаміну D у крові. Дефіцит вітаміну D часто супроводжує ендометріоз, синдром полікістозних яєчників, міомі матки. Підтримання нормальних значень вітаміну D важливо на етапі підготовки до вагітності, вагітності та в період лактації.
Вітамін D3 при вагітності
За даними низки досліджень виявлено, що вітамін D сприяє формуванню кровоносних судин хоріону (ворсинчаста оболонка плодового яйця, яка до 16-го тижня вагітності трансформується у плаценту), контролює секрецію різних плацентарних гормонів, бере участь у формуванні зубів та кісток плода.
З дефіцитом вітаміну D пов’язують ряд ускладнень вагітності: переривання вагітності у І та ІІ триместрах, розвиток плацентарної недостатності, прееклампсії, порушень скорочувальної активності матки, збільшення ризику кесаревого розтину. Дефіцит вітаміну D призводить до порушення кальцієво-фосфорного обміну під час вагітності та збільшує ризик переломів.
Вітамін D3 при грудному вигодовуванні
Під час лактації відбувається втрата матір’ю вітаміну D та інших речовин із грудним молоком, прийом навіть невеликих доз вітаміну D до та після пологів сприятливо позначається на здоров’ї матері та дитини. Вітамін D дуже важливий для новонародженого. Дефіцит вітаміну D впливає адаптацію новонародженого та його розвиток. Недолік в організмі вітаміну D викликає порушення мінералізації кісткової тканини та розвивається рахіт. Він є одним із найпоширеніших захворювань дітей грудного та раннього віку, до того ж зустрічається у багатьох дітей віком до року.
Кістково-м’язова система
Вітамін D регулює обмін фосфору та кальцію, який надає прямий вплив на стан кісток, зв’язок, м’язів, роботу серцево-судинної системи. Особливо він необхідний у період менопаузи, коли зменшується якість засвоєння організмом вітамінів та мінералів, що супроводжується витонченням кісткової тканини та призводить до розвитку остеопорозу.
Шкіра, волосся та нігті
Стан шкіри та її похідних (волосся та нігтів) безпосередньо залежить від балансу кальцію та фосфору на який впливає саме вітамін D, відповідно, достатній його рівень – одна з умов здоров’я шкіри, її регенерації, збереження тонусу та пружності, відсутності лущення, а також м’якості волосся, міцності та краси нігтів.
Маса тіла
Вітамін D регулює одночасно жировий та вуглеводний обмінні процеси. Відомо, що вітамін D – один із факторів, що запобігають розвитку цукрового діабету II типу. Крім того, дефіцит вітаміну D може провокувати накопичення надлишкової кількості жирової тканини в організмі.
Загальний стан
Відчуття хронічної втоми та розбитості, яке прийнято приписувати банальному перевтомі, пов’язане з порушеннями обмінних процесів в організмі. Зокрема, дефіцит фосфору, який може виникати при низькому рівні вітаміну D, що відповідає за його обмін, проявляється відчуттям хронічної перевтоми, неможливістю сконцентруватися, зниженням працездатності та появою депресії.
Імунна система
Науково доведено виняткову роль вітаміну D у регуляції всіх ланок імунітету. Він забезпечує як захист від інфекцій, а й захист від виникнення новоутворень, своєчасно знищуючи аномальні клітини, які можуть стати джерелом пухлин. Про те, що вітамінів та мікроелементів не вистачає у повсякденній їжі навіть за умови раціонального харчування, добре відомо, тому крім правильного харчування та сонячних ванн доцільним є додатковий прийом вітаміну D. На що варто звернути увагу при виборі вітаміну D? На ринку присутні як вітамін D, що містять біологічно активні добавки, так і лікарські препарати. Проте відомо, що лише у лікарських препаратах перелік активних речовин суворо контролюється, а самі препарати виготовляються за стандартами належної виробничої практики фармацевтичної галузі.
В аптечній мережі сьогодні можна знайти таблетки, капсули з вітаміном D3, рідкі лікарські форми, представлені водно-спиртовими та олійними розчинами вітаміну D3. Так як вітамін D є жиророзчинним, то олійні розчини вітаміну D3 добре засвоюватимуться організмом як дорослої, так і дитини. Для розчинення вітамін D3 у водному середовищі та забезпечення стабільності такої лікарської форми фармацевтичні виробники додають безліч допоміжних компонентів, один із них – бензиловий спирт. Але як виявилося, при тривалому застосуванні таких препаратів, а вітамін D3 вимагає саме тривалого прийому, бензиловий спирт може стати причиною розвитку алергічних реакцій, спричиняти метаболічний ацидоз у вагітних, стати причиною розвитку проблем з диханням у новонароджених. З цієї причини олійні розчини вітаміну D3, які у своєму складі містять лише олійну основу та вітамін D3, не тільки ефективні, але й безпечніші, до того ж не містять ні ароматизаторів, ні смакових добавок, тому такі препарати дуже зручно приймати.