Перше блюдо, яке припаде до смаку як любителям вишуканих страв – воно не дуже звичне, так і всім, хто бажає що-небудь простіше. Юшка з судака готується не так часто, щоб набриднути, але і не є поширеною стравою, крім того, в її приготуванні є ряд тонкощів.З нашої статті ви дізнаєтеся, як краще всього готувати, з чим подавати і які крім звичайної юшки існують ще різновиди «рибного супу».
Судак вибирає для «проживання» тільки дуже чисті водойми, тому м’ясо його смачніше, духмяне і напевно корисніше ставкових родичів. Не дивлячись на те, що судак – це прісноводна риба, крім хрому, сірки, магнію та калію у його м’ясі міститься необхідний для більшості жителів середньої смуги йод.
При невеликій калорійності – всього 85 Ккал, в ньому міститься 18,5 г білків, а це стільки ж, скільки і в яловичині, і, тільки вдумайтеся в ці цифри, всього 1,1 г жиру! Це неймовірно мало, майже, як в знежиреному сирі, тому в свята юшка з судака стане відмінним варіантом розвантажувального обіду.
Подвійна юшка з судака класична
Інгредієнти
- Судак (тушка) — 500-600 г
- Картопля — 3-4 шт.
- Морква (середня) — 2 шт.
- Цибуля ріпчаста — 1 шт.
- Чорний перець (горошком) — 3-5 шт.
- Лавровий лист — 1-2 листочка
- Петрушка — 1/2 пучка
- Кріп — 1/2 пучка
- Сіль — 1 ст. л.
Покрокове приготування класичної юшки з судака
Цей рецепт можна вважати базовим, так як в ньому використовуються найпростіші продукти, так і сам процес приготування нескладний.
Відразу розбираємо судак
- Для початку займемося рибою. Краще всього, звичайно, купувати її у рибалок або в спеціальних лавках, куди привозять свежепойманную. В крайньому випадку можна придбати морожену. Її треба буде розморозити при кімнатній температурі природним шляхом.
- Чистимо судака, як правило, спеціальним ножем. Це досить колюча риба – плавці, луска, все може травмувати руки, тому бережемо їх або використовуємо рукавички.
- Відрізаємо голову, плавники і хвіст, але не викидаємо, все це нам згодиться.
- Тушку потрошимо і ретельно промиваємо в проточній воді. Розрізаємо на порційні шматки і відкладаємо.
Тепер беремося за варіння юшки
Як бачите, юшка з судака по класичному рецепту готується на подвійному бульйоні.
Швидкий рибний суп з картоплею
Якщо зовсім немає часу або просто не хочеться возитися, цілком можна приготувати її, як простий суп.
- Для цього закладаємо у воду голову риби і кілька порційних шматків, а плавці та інше м’ясо залишаємо до наступного разу.
Об’єм води треба буде взяти поменше, не 2,5 літра, а 1,5, інакше вуха може вийти водянистою.
- Порізані цибулю і моркву додаємо відразу після того, як риба закипить.
- Перед тим, як насипати порізаний брусочками картоплю (приблизно хвилин через 5-7), виловлюємо голову і плавники, солимо, перчимо.
- Варимо до напівготовності і кладемо пару столових ложок вершкового масла.
Така вуха менш навариста, але завдяки маслу смаком не поступається подвійний.
Тим же, хто віддає перевагу вареним овочам спассированные, ніщо не заважає обсмажити цибулю і моркву на рослинному або вершковому маслі. Засмажку найкраще буде покласти в бульйон після того, як ми дістанемо голову і плавники.
Також для любителів пасерування є й інший рецепт! Гідна альтернатива вусі — крем-суп.
Незвичайний наваристий крем-суп з судака
Інгредієнти
- Бульйон з голови, плавників судака – 500 мл
- Судак філе – 300 г
- Цибуля – 1 шт.
- Масло вершкове – 1,5 ст. л
- Борошно – 2 ст. л
- Вершки – ½ склянки
- Петрушка, кріп – 1/3 пучка
- Селера тертий (за бажанням) – 1 ч. л
Як покроково приготувати смачний крем-суп з судаком
Подаємо такий крем-суп з грінками з білого або бородінського хліба. Пряний смак останнього найкраще підкреслить аромат селери.
Смачна томатна вуха з овочами і судаком
Дуже смачною вийде і томатна юшка з судака. Для її приготування можна просто спассировать овочі, як у другому рецепті, але з додаванням томатної пасти (приблизно 2 ст. л), а можна додати прямо в бульйон свіжий, порізаний на кубики помідорів.
На 2 літри рідини, знадобиться 1 великий свіжий томат або 2 поменше. Ошпарюємо їх, знімаємо шкірку, нарізаємо і без всякої додатково термообробки кладемо варитися разом з картоплею.
Під такий змінений склад краще підібрати та інші спеції: базилік, сухий часник, чебрець.
Вітамінна юшка з судака з яйцем
Інгредієнти
- Судак – 400 г
- Вода – 1,5 літра
- Хліб (будь-який, але краще пшеничний) – 150 г
- Петрушка (подрібнений корінь) – ½ ч.
- Селера (подрібнений) – ½ ч. л
- Цибуля – 1 шт.
- Жовток – 1 шт.
- Оцет 6% — 1 ч. л
- Сіль, перець чорний, запашний – за смаком
Як покроково зварити легку юшку з судаком
- Нарізаємо хліб кубиками 1 на 1 см, розігріваємо духовку і ставимо сухарики подсушиваться. Як це зробити красиво і легко дивіться у відео нашого шеф кухаря.
- Судака чистимо, потрошимо та обробляємо.
- Заливаємо водою відходи (голову, хвіст і плавники), додаємо петрушку і селеру, варимо з них бульйон.
- Через 30 хвилин бульйон проціджуємо, кладемо в нього філе судака, солимо, доводимо до кипіння і варимо 20 хвилин.
- Яйце моєму, жовток перетираємо з оцтом, розбавляємо гарячим бульйоном і, як тільки суміш прогріється, виливаємо все в каструлю. Додаткове прогрівання необхідно, щоб жовток не згорнувся у вусі.
- У порційну тарілку кладемо сухарики і заливаємо їх юшкою, прикрашаємо гілочкою петрушки. Готово!
Цей варіант юшки з судака не передбачає картоплі, що робить його більш дієтичним, адже від сухариків завжди можна відмовитися або взяти цільнозернові хлібці.
Як бачите, існує величезна кількість найрізноманітніших рецептів такого, здавалося б, простого народного страви, як юшка з судака. Головне, не бійтеся експериментувати!