Кожен раз перед вечерею ми замислюємося про те, як приготувати щось смачне, швидке і не дуже калорійне. Основна маса страв, які підпадають під цей опис, зазвичай або не дуже корисні, або дорогі, або не подобаються вашій родині.
Сьогодні редакція «Зі Смаком» підготувала для вас рецепт рису з курячими сердечками. Він не тільки задовольнить всі вимоги, а ще й цілком заслужено стане улюбленою стравою вашої родини. Здавалося б, як з таких інгредієнтів може вийти щось смачне? Спробуйте приготувати і все зрозумієте самі!
Інгредієнти
- Серце куряче
- 500 г
- Рис
- 300 г
- Морква
- 1 шт.
- Спаржева квасоля
- 250 г
- Часник
- 4 зуб.
- Соєвий соус
- 3 ст. л.
- Соняшникова олія
- 3 ст. л.
- Імбир
- 20 г
- Сіль
- за смаком
- Чорний перець (мелений)
- за смаком
Приготування
Готові сердечка з рисом подавайте до столу гарячими, з кетчупом або гострим соусом , або просто посипати подрібненою зеленню. Таке блюдо можна їсти і дітям, і людям на дієті, і всім, кого з перших секунд підкорить його запах і смак. Готуйте із задоволенням і обов’язково діліться новими рецептами з друзями!